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第80章 健身教练--懒猫猫(第3页)

二楼的男士瑜伽和舞蹈什么的,大部分也都是单间,这个周梦并不感兴趣。

只有三楼的健身房,才是比较大的厅,但为了卫生,上边也一直有两个保洁阿姨在不断的擦拭着器械。

看了一圈,周梦确实挺满意。

下了楼,芊芊和橘子早就下来了。

她们两对游泳和健身都不怎么感兴趣,她们不需要练肌肉,而游泳,周梦的家里就可以。

所以她们是特意去看了下瑜伽和舞蹈室,两人都是挺满意了。

“行,那就给我办三个套票吧。”

听到周梦这么说,小美女顿时就开心的不得了,连忙带着周梦到旁边刷卡去了。

而后,又在前台给周梦三人拍了三张照片。

“周先生,你们的面容数据已经录入了,以后你们来的时候都可以在刷脸之后直接进去。”

“好的麻烦了。”

周梦笑着冲妹子点了点头。

跟着橘子和芊芊一起进了门。

“行了,你们两个去随便玩吧,我也进去玩会,两个小时后出来就行。”

“梦哥,我刚刚可是听说里边有美女教练哦,你可别等会出来的时候带个小姐妹。”

芊芊看了周梦一眼,捂着嘴笑道。

“我是那样的人吗?”

周梦瞪了芊芊一眼。

但下一刻,周梦就看到旁边的橘子意味深长的思考了一下,而后重重点了点头。

“滚蛋!”

周梦不由的笑骂了一声,推开门走了进去。

而芊芊和橘子,两人也没有其他目的,都是径直上了二楼。

芊芊虽然是唱歌主播,但也是学过舞蹈的,平常在家里施展不开,到这里正好是练练舞。

橘子就更不用说了,绝对是专业级别的。

两人到这里来,那是妥妥的降维打击,那些舞蹈教练什么的,都不一定能跳的有橘子一半好。

而周梦,则是径直上了三楼,去浴室换了套健身房提供的松垮衣服,而后就找了台跑步机开始热身。

跑了二十多分钟,又找了个拉力器开始拉伸。

这玩意主要练的是背二头肌和大臂肌群,对于塑形和减肥都算是不错。

周梦以前上大学的时候也白嫖过一两次,基础的东西他大概都是清楚的。

“这位先生,您这样练习是不对的哦。”

就在周梦挥洒汗水的时候,背后忽然出现了一道略显空灵的笑声。

而后在周梦停下来的空挡,主动走到机械旁边,从重力绳上拿下了两颗砝码。

“现在的重量,对您来说是比较适合的,如果超重的话,是起不到锻炼效果的,反而会伤身体。”

听到声音,周梦莫名的感觉有些熟悉。

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