微推书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

0021练剑（第1页）

算算时间，已在沈娘子家住了六天。

受生活环境影响，父子俩的作息自动调整过来。

有手机，但没电。

甚至油灯也不能一直点着，因为实在是太费油了。

晚上缺少娱乐活动，基本十点钟左右睡觉。

翌日，伴着晨光起床，帮忙做些农活，九点钟左右吃饭。

干活，看书，辅导小孩学习，下午五点左右吃饭。

稍微休息，开始讲故事，讲到晚上**点散场。

充实？

不，空虚乏味！

朱铭决定找些事做，这天早晨起床，一番洗漱完毕，就拎着宝剑来到院中。

宝剑不用出鞘，甚至包在外面的毛衣都没拆。

他双手执剑，虚步站立。

随即落脚劈剑，虚步转为弓步，手腕旋动，身体略微左转，送出剑身上撩，继而又是斜削，然后向前点出，撤剑时重新变回虚步。

如此循环往复，舞出一个又一个剑花。

“你干啥呢？”朱国祥站在屋檐下。

朱铭回答：“练剑。”

朱国祥好奇道：“来来去去就这一招？”

“别的我也不会啊，”朱铭仔细解释道，“而且这不是什么剑招，更类似练枪的在抖大枪，锻炼全身肌肉的协调能力，以及对剑的基本控制能力。这是我当初买剑的时候，卖家发来视频教我的。一直没空练，现在捡起来试试。”

“感觉怎样？”朱国祥问道。

朱铭又耍了一阵，仔细琢磨体会道：“确实可以锻炼全身肌肉协调力，每次舞动剑花，都需要从脚到腰，再到双手进行配合。特别是腰，别看双手在舞剑，其实腰部发力才是关键。”

朱国祥评价道：“舞起来一点不好看，连公园老头儿的剑法都不如。”

朱铭无语道：“我跟公园老头儿比个啥？”

“那你慢慢练吧。”朱国祥帮沈有容喂蚕去了。

朱铭并不是在那儿瞎练，每次挥舞宝剑，他都在体会力从何来。

一不小心我创造了修仙世界  在恶梦世界惊悚求生  恋爱：我老婆是魔教女帝  一招灭世，你跟我说这叫奶妈？？  全民火车娘：开局契约歼星级校花  末世：我的关键词比别人多一个  玄幻:我！龙庭太子！天生帝王！  风吹落晚霞  重生成糊咖，我贪亿点点钱怎么了  综武：开局捡个黄蓉当小厨娘  神秘复苏：神格面具  修仙，信息全知者  你是明星啊，怎么全是阴间技能  请不到神的我只好自己成神  开局刺杀刘备  人在孤岛刚自建豪华别墅  她拿了修仙炮灰剧本  吞噬：术道无量  全职高手：无拘之青  你好，我的成均馆女孩