手机浏览器扫描二维码访问
夜晚,阴暗的小屋之中。
白夜双手撑地,一起一伏地做着俯卧撑。
1,2,3……30,31,32……50,51,52……
当做到50个以后,他的起伏速度开始放缓,肌肉的酸涩感渐渐传来,但被他的意志克服,机械般以标准的姿势完成着俯卧撑。
当做到第62后,彻底撑不住的白夜双手一松,倒在地上,一边呼吸一边打开面板。
相比于白天,在说明栏上,此刻已经多出了十几种不同类型的锻炼方式。
说明栏:
你完成了一次总距离2024米,平均配速4分42秒k的奔跑……
你完成了一次总次数89的自重俯卧撑……
你完成了一次总次数103的自重深蹲……
你完成了一次……
目光望着说明栏上长长一串,白夜满意地笑了起来,毕竟这上面可都是他一天的努力成果。
‘按照现在的速度,各种锻炼方式全部加起来,用不了一周,我的体力就会先提高到12左右,感觉还是好少。’
‘算了,不管怎么样先尝试努力锻炼一年的时间吧,明天就去健身房办卡。’
‘在这一年里,学业的事情就先放一放,如果实在不行就只能接受自己是个普通人的事实,重新复读一年。’
重新从地上坐了起来,哪怕非常疲惫,他依旧动手揉捏起手臂上的各处肌肉,在锻炼过后,不好好按摩的话,第二天起来肌肉的酸胀感会教他做人的。
简单按摩之后,白夜看了一眼墙壁上挂钟的时间,已经到了晚上10点。
随意洗漱了一下,白夜躺回床上,感受着体力几乎达到极限的身体,缓缓的闭上双眼,很快就要沉入梦乡。
但在快要睡着之前,他猛地睁开自己的眼睛,因为他想到了一个非常重要的问题。
‘我如果熬夜的话,算不算对精神进行锻炼呢?管他呢,让我先熬它一晚上,明天看说明栏就知道了。’
想到这里,本来困倦到极点的白夜强行睁开自己的眼睛,借着窗外洒进来的月光,他直接翻身下床,拖着疲惫的身体开始锻炼,在疲惫中硬是熬了五个小时。
终于,等到第二天凌晨四点的时候,终于顶不住的白夜昏了过去。
在失去意识前的一刹那,他的说明栏出现了一条新的提示。
说明栏:
你完成了一次总时长21时13分12秒的持续活动,重复954遍,身体出现长期损伤321,体质达到15时可自行恢复。
意志消耗967,意志上限提高32,重复3遍,可增加精神上限01
第二天上午十二点,白夜从沉睡之中恢复意识过来。
从地上爬起,揉了揉有些发胀的大脑,划开属性面板,立刻就被说明栏上的状态显示给惊到了。
被诈骗不要慌,反手送他沙漠之鹰 两界:从低武肝出个仙武巨擘 妖尾:我才不是最恐怖的魔导士 我本红尘浪浪仙 变成幼崽在龙族当团宠 妹妹被杀,我开局化身红衣索命 师娘请自重陈玄林素衣图片 觉醒每日情报面板,肝成万法真仙 豪门吃瓜日常 诸天:无数的我,加入聊天群 给他们一点小小的搞笑系癫佬震撼 这个中洲队强到离谱 娇气万人迷成为漂亮c后 蜀山万妖之祖 从现代养生开始武道通神 从零开始无限进化 篮球之黄金时代 重生之不追校花,我追校花老妈 神话召唤:从祭献骷髅兵开始 慕云澜楚寒霄
沙雕开局遭遇要在众目睽睽之下表白的颜罗急中生智,公开对小少爷喊话苍术同学,智者不入爱河,建设美丽祖国,让我们共建和谐社会吧!小少爷一开始的小少爷你走开你离我远点我害怕自我攻略的小少爷卧槽她骂我,她不会喜欢我吧,卧槽她刚才又看了我一眼,她不会喜欢我吧后来真香的小少爷她居然知道我的生日,还给了我一个蛋糕,她一定是喜欢我!ω\真的只是想吃蛋糕的各位书友要是觉得我与神明画押,你们都变王八颜罗苍术还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
男主穿越到斗罗大陆中,醒来发现自己正在长老殿举行婚礼,迎娶的正是拥有六翼天使武魂的千仞雪。...
怀旧服凋零者开荒,进入凋零者的故事。纳萨诺斯凋零者同文,希望大家支持。...
李正景,十七岁,横炼外功巅峰大圆满。身份羽化仙宗古月峰外门弟子,建安侯次子。隐藏身份千幻神君第七百六十三具备用肉身。运势修行脏腑养气内功(残缺错版),未能养出内气,并已伤及脏腑根基,于七日后内门弟子考核之中晋升失败,从而遭千幻神君弃用,炼为血丹,死无全尸!改命之法如下我李正景分明是正经仙宗弟子,怎么他娘的成了备用肉身?本书又名我有一页改命书正经人修仙传正经人修仙谁花钱啊?等...
叮,恭喜宿主召唤剑圣盖聂!叮,恭喜宿主召唤杀神白起!叮,恭喜宿主召唤鬼谋郭嘉!叮,恭喜宿主召唤魔神吕布!穿越成为大秦傀儡皇帝,解锁了万界召唤系统。且看李云如何召唤万千神魔,逆天改命,颠倒乾坤,打造最强神话帝国,成为万界绝世帝皇!...
黑洞,宇宙中最神秘的天体。它引力巨大,可吞噬一切物质,视界范围内连光线都无法逃脱。根据广义相对论,物体质量越大,时间会更加缓慢,在大质量黑洞附近,时间过去一秒,其他时空可能过去一年。此外,跌入黑...