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第53章（第1页）

“上网看看，如果今天凌晨某点大规模断更，那些人肯定是被请去喝茶了。”

结果注定是徒劳的，某点风平浪静，该更新的还是更新，该请假去医院的还是去了医院。罗素琢磨着这帮人有存稿，还设置了定时发布，就算被抓去捡肥皂，短时间内也看不出端倪。

没必要继续纠结杀手群，罗素关上电脑，看了下备忘录，日程安排上写着明天要去市场进货。

公寓一楼有台自动贩卖机，售卖饮料和矿泉水，专对公寓楼里的住户服务。别看家家都有电水壶，贩卖机的生意却一直不错，尤其是同居的小年轻，宁愿花钱也不肯动手烧壶水。

还有二楼的楼层卫生间，若是住户家里的马桶堵住，可以在这里方便。

卫生纸、垃圾袋之类的消耗品，还有保洁阿姨使用的拖把、扫把等清洁物品，都需要罗素去采购。

罗父当年都是打电话让人送，换到罗素这里，就改成开着面包车自己去市场。

靠房租下半辈子就能衣食无忧，罗素又不喜欢打游戏和刷直播，日常也就只剩打麻将了，若是再不活动一下，早晚得和罗父一样中年油腻。

虽说他现在没必要再担心了，可生活还得继续，不会因为有了系统，就不需要吃喝拉撒，在他飞出大气层之前，还得在地球上过日子。

“正好顺路去健身房练练，加完点的身体要尽快熟悉才行！”

第39章日常

采买日杂用品和饮料的过程很快，罗素在出门前把订单发过去，等他开车抵达时，东西已经准备好了。

验货、点数、上车、交钱，再发根烟和老板吹吹牛，一个月的库存就搞定了。除非某种饮料销量很好，需要他中期再跑一趟，但这种情况很少发生，接管公寓楼到现在，大致的消耗量他心里有数。

回家的路上，罗素转道去了市中心的一家健身馆，失恋那段时间，他经常来这消遣，转职房东就不怎么来了。

健身馆针对大众，硬件和软件水平相对较低，器材多为跑步机、划船机、健身自行车、哑铃、杠铃等。

很普通，但人气很足，因为健美操和瑜伽课是一大亮点，吸引了很多狼友。尽管他们自称健身爱好者，并为此据理力争，可只看不练、从不出汗、宽松裤衩等特征，还是暴露了他们猥琐的动鸡。

健身馆对罗素目前的体质而言，也就和过家家一个档次，他来这因为隔壁有家格斗俱乐部，当时俱乐部还在装修中，现在应该已经开业了。

既然是格斗俱乐部，器材设施很定比健身馆要专业，罗素决定先看看，合适的话就办张会员卡，以后常来。

格斗俱乐部位于大厦第十层，罗素简单办理了手续，就去更衣室换了衣服。他的胸肌不是很大，身材也不是倒三角形，体脂含量也没有专业运动员那么低，但胜在整体线条流畅，腿部肌肉坚实，背肌轮廓明显，还有极其养眼的前锯肌。

穿衣显瘦，脱衣有肉，平时很难看出他身材很好！

正巧一个俱乐部的教练也在更衣室，这是个有经验的教练，一眼就判断出罗素练过，为了防止零基础的小绵羊们被打击，当即将罗素的客户等级提高，带他到了业余选手区。

是的，只有业余选手，没有专业的，就连业余这两个字都有些抬高，用爱好和发烧友来形容更合适。

罗素和教练聊了几句，这才对俱乐部的情况稍稍了解了一些。

格斗俱乐部开门做生意，老板的目的自然是为了赚钱，类似‘我本人非常喜欢格斗这项运动，开店不是为了赚钱，是为了向大众进行推广，让更多人了解这项运动’之类的言论，纯属自欺欺人，开店就是为了赚钱，目的相当明确。

格斗很难赚到钱，因为不适合大众，但也不是一点吸引力没有。在普通人眼中，格斗这两个字很高端，给人不明觉厉的感觉，认为其危险的同时，也忍不住产生好奇心。

如何抓住客户的好奇心，并培养成爱好和习惯，这是显得尤为重要了。如果按照专业的来，那么不好意思，客户第二天就没影了，他们来这是为了出汗、运动、发泄……以及吹牛聊天。

讲白了，就是排压，而不是找虐！

比起做拳王，普通人更想来点实际的，他们想学两招防身，或者纯粹就是为了装逼。至于如何打比赛，击打那个部位得分高，哪个教练有金腰带，他们一点兴趣都没有，那些东西离他们太远。

为了吸引客户，俱乐部的教练们主要教授一些精简好看的格斗技巧，或者是基于真实格斗衍生出的健身操，很受年轻用户喜爱，这正是他们想要的格斗。

能健身、能塑性，还能耍帅！

这也是为什么俱乐部看似规模不小，但都是业余选手的原因。

“事实上，我们主要的客户是警队……”教练很自豪地说道：“现在时间还早，等到下午或晚上，我们的大客户才会来。”

教练四处看了看，贼眉鼠眼靠近罗素，悄悄说道：“我们老板在警队有关系，所以不愁没有高档客户，那些条子精力旺盛，而且……舍得花钱！”

罗素：“……”

教练又和罗素吹了几句，见他不怎么说话，便开始帮他进行热身运动。

罗素压压腿、伸伸腰便开始玩起了杠铃，再然后是卧推，然而这些已经没什么效果了。教练哼哧哼哧辅导了他半天，自个儿累得够呛，罗素还是冷的。

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