微推书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第536章 迎头赶上（第1页）

第536章迎头赶上第536章迎头赶上

那些传闻，维兰尼也听说过，不止纳什对李维赞誉有加，堪萨斯酋长球队内部全部称呼李维为“训练狂魔”——

所以，如果仅仅只是坚持，李维也就称不上什么狂魔了。

显然，李维也有李维的韧劲。

训练，持续五天之后，迎来一天休息，难得的假期，因为这是休赛期，也因为高强度训练需要张弛有度劳逸结合，这样才能够提升训练的效率。

休息一天，李维并没有摁下暂停键——

凯尔西他们开着私人游艇出海了，要么派对要么约会要么派对约会一起来，但杰森和霍普金斯是例外，两个人躺在沙滩椅上昏死，一根手指头都不想动，传闻就连一日三餐也全部在床铺上解决。

反正，每个人都在以自己的方式享受难得假期。

然而，李维没有前往派对也没有继续挺尸。

因为李维知道，“休息日”是一个具有欺骗性的概念，运动贵在坚持也贵在规律，一旦打断脉络摁下暂停键，韵律就被打断，惰性会迅速占据大脑，哪怕只是休息一天，重新进入训练状态的难度就会翻两倍三倍乃至于十倍，大多数人都会选择放弃；即使不放弃，继续咬牙坚持，那也绝对是折磨。

比地狱可怕。

所以即使是休息日，李维也不能完全放松下来。

那么，李维的选择是——

瑜伽。

放松，的确是要放松的，不仅是肌肉，还有神经，需要从高强度训练里挣脱出来，完全放松下来；同时又让身体感知规律性的运动，不至于完全垮掉。

上午，先进行按摩，在专业手法之下，放松肌肉。

然后，瑜伽。

下午，以游泳派对，再以瑜伽结束。

一整天的训练日程依旧满满当当，尽管李维强调，一切都是放松，以放松为主，没有必要上强度；但放松运动也一样是运动，维兰尼满脸惊奇——

如同挖掘宝藏一般。

现在维兰尼终于明白，为什么纳什对李维赞不绝口了。

如果说李维是一个宝藏，那么马霍姆斯则是一个惊喜。

休息日，马霍姆斯也没有前往派对。

经过五天训练，马霍姆斯再次感受到危机和动力。

他现在依旧是替补，如果想要成为主力如果想要和李维并肩作战如果想要踏上赛场和联盟高手交锋，他确实还有很多进步空间，休赛期就是机会。

更何况，瓦特训练营里，李维和马霍姆斯是仅有的一年级生，他们不努力的话，还有谁需要努力？于是。

马霍姆斯选择留下来，和李维保持同步。

维兰尼格外惊奇，好像发现新大陆——

当然，马霍姆斯的训练数量和强度没有李维那么变态，毕竟两位球员的位置不同；但即使这样依旧令人惊讶，要知道，马霍姆斯是一名四分卫。

维兰尼从来没有看过四分卫如此刻苦如此勤劳地……训练身体，即使是牛顿、威尔逊、沃特森那些跑动型四分卫也没有如此拼命。

这确实是新鲜的。

不由地，维兰尼对马霍姆斯也产生了一些兴趣。

跑卫和四分卫，这是有趣的组合。

短短一天休息日，转瞬即逝，似乎还没有来得及好好享受，一天就已经结束，训练又要再次开始。

终于，霍普金斯终于从睡梦里苏醒，睡了整整两个晚上加上一个白天，昏昏沉沉地彻底睡到饱，现在满血复活。

斗破：开局被萧薰儿捡回家  横推武道：从龟息大法开始  钻石劫  从婴儿开始的剑仙之路  光宗耀明  从遮天开始盗天机  中世纪崛起  武神品酒师  如果时光倒流  求求了，你让我玩游戏王吧！  遮天小仙凰  叛逆的鲁鲁修之温柔新世界  我师兄实在太奸诈了  轮回在武侠世界  魔女的箱庭笔记  全职：从叶修对线faker开始  民俗：婴儿开局，娘亲脱下画皮  女帝座下第一走狗  神秘复苏：我两条途径成神  开设武馆，大弟子蝙蝠侠