手机浏览器扫描二维码访问
第150章（第1页）
“做了，做了，我昨天自己在家简单的拉伸了一下”
幸好昨天自己锻炼了，许阳不禁感到庆幸。
十分钟后，许阳和大家一起已经热身完毕。
而身后的女孩们已经很自觉的把腿放到横在墙上的钢管上开始压腿进行拉伸了，而许阳则是被姜芸单独的叫道一边。
熟悉的人，熟悉的老师，熟悉的地面，熟悉的墙。
“来，按照昨天的样子，自己坐在地上开始进行抻筋，让我看看你这两天的成果。”姜芸有些戏谑地说道。
“哎，该来的总会来的。”许阳小声地说道。
随后就按照老师的要求坐在地上双腿对着墙一点一点的分开，当开到最大的时候许阳就停了下来，随即看向了姜芸。
“还不错，比上次强了不少”一眼就看出许阳腿张开的角度比上一次多了些。
“看来我们上一次的方式很适合你啊！”姜芸说道。
这就属于哪壶不开提哪壶了。
姜芸看着许阳一脸无奈的表情接着说道：“行了，我知道了。”
“然后你还是直接躺好，我来帮你压腿，什么时候一能劈叉到180度才行，到了那时候，你腿上也就达到标准的及格线了。”
行吧，既然自己今天又一次来到这里了，许阳当然也做好了准备，这是自己来这里的目标，不可能就单单为了怕疼而不去锻炼。
许阳躺倒地上，姜芸熟练的抬起许阳的一条腿刚想往上抬，就听到了一个声音。
“老师，能让我来吗？”王云一边压腿一边举手笑着说道。
看到她的这个笑容许阳不禁想到了另一个人，霍导身边的小助理，小庞。
两个人笑的状态真的是很相似。
只不过助理小庞更加的有灵性，王玉没有【呲牙一笑】的表情，所以差评。
“老师我也想给他压腿”柳思也是紧跟说道。
“我也是”
“我也想来”
“还有我”
后面的20多个女孩再此起哄地说道。
姜芸：“那你们自己看着办就可以，别玩坏了就行，分寸什么的你们都懂。”
饲养人鱼崽崽 联盟：变身病弱少女，我无敌了 暗黑破坏神之毁灭 和邪神网恋后我红了 [日韩同人]今天可以退队吗 [综漫]当被被有了本丸 死对头他没有心 全民领主：我的爆率百分百 炮灰霸总没有世俗的欲望 八零真千金之美人如玉 绑定签到系统后我成了团宠 互穿后我把皇帝逼成学霸[古穿今] 锦衣卫家属 [综漫]什么都会的仁王君 LOL：我真是联盟职业选手 万人迷的朕只想咸鱼[穿书] [综漫]穿上我的白毛马甲 公主她弃恶从善了[穿书] 云养龙崽app 足球：开局奖励大罗小罗C罗模板
重生日本当神明
警告番剧向的东西，请用正确姿式食用简介主角乃是一名习武有成者，无意间铸成一粒金丹的同时，意外穿越占据了一名RB学生的身体。随着他在那个国家越呆越久，认识了一些人，有了女朋友，也引了极大的混乱吐槽第五版的简介，想死的感觉，书名默默流泪感谢如果您能看这堆字，十分感谢，希望能让您满意，爱你，么么哒魔蝎小说...
女村长的贴身兵王
拥有医术厨艺和功夫的特种神兵苏木因为在特种训练营犯了错误，被安排到农村给一名实习女村长当保镖。在农村和都市，苏木桃运连连，各类美女投怀送抱。通过和美女们一次次的接触，苏木也慢慢知道了自己的身世。给他一个村，还你一座城！苏木也通过自己的努力慢慢的实现了这个不可能完成的目标！...
恶魔邪王
PS兄弟们以后每天两章，一章中午一章下午或者晚上，周末除外，我要爆发！！点击，收藏，都给我！！本书经过精心策划，五十章后绝对精彩，不容错过！！亿万年前因为黑暗主神伊古斯卡斯因为发现了突破主神的惊天秘密，遭到众主神的围攻，继而爆发诸神大战！！！无数的神灵陨落！！亿万年后，萧振身死，是命运，还是冥冥中的注定，萧振重生后的到黑暗主神的超神器，改变的自己的一生。恶魔指环，恶魔果实，恶魔之心，恶魔之盾一件件神器接踵而来。洛基山脉迷雾森林神之古战场恶魔大陆一些列惊心动魄的新征途。...
萌宝出击：腹黑爹地甜甜宠
关于萌宝出击腹黑爹地甜甜宠萌宝出击腹黑爹地甜甜宠她正值妙龄却背负高额手术费，为救母亲，她答应交易，生下孩子后远走他乡。五年后，她华丽归国成为炙手可热的儿科医生。谁知刚出机场就被一只萌包...
斗罗大陆II绝世唐门
大陆传奇，一战成名凤凰圣女，风火流星神界刀法双升融合，金阳蓝月，雷霆之怒，这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七...
僵尸崛起系统
作为一只带系统的牛逼僵尸，叶枫觉得自己应该要走向人生巅峰了吧？可怎么回事左边邻居是驱魔世家马小玲。右边是道家抓鬼道长毛小方！又不是穿越电视剧，那些人物...