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第27章（第1页）

&ldo;首先要做到正确的出拳姿势，学会在瞬间发力。也就是说，出拳要有爆发力。&rdo;

西维说着，右手紧握，果断地一拳砸向面前的沙包，只听&ldo;砰&rdo;的一声巨响，沙包被他一拳击飞！

克莱尔：&ldo;……&rdo;

这家伙的爆发力果然十分惊人，加上白天格斗课的时候演戏憋了很久，此时，在知根知底的克莱尔面前他没必要再伪装自己，正常发挥，挥出的拳头力度之大，简直让人大跌眼镜！

&ldo;我师父当年教我的时候就跟我说，出拳的关键在于快、准、狠、稳，你先从&lso;快&rso;开始学起。按照我刚才的动作，对着面前的沙包快速打十次，每一拳的姿势都要标准，我来帮你数数。&rdo;西维说完，便回过头来认真地看向克莱尔。

他当年拜师学艺的时候，每个动作都学得很认真，如今，自己当老师教克莱尔，西维自然也教得非常耐心。

对上小西维认真的眼眸，克莱尔不由微微一笑，点了点头，说：&ldo;好的，老师。&rdo;

西维惊讶地道：&ldo;你叫我老师？&rdo;

克莱尔笑道：&ldo;那是当然，能请到你这位空手道黑带的老师亲自教我，实在太奢侈了，而且你还不收我学费。&rdo;

西维笑着拍拍他的肩膀：&ldo;赶紧练吧。&rdo;

&ldo;嗯。&rdo;克莱尔在旁边站好，按照西维刚才所教的姿势，开始出拳。

出拳的动作可不是一两次就能练好的，西维制定的目标是让克莱尔先连续打十次，这并不算难。克莱尔打完十次之后，西维便走到他的身后，抬起他的手臂亲自指导：&ldo;手腕尽量放平，拳头跟你的手臂成一直线，对，就是这样。&rdo;

为了亲自指导动作，西维站在克莱尔后面，几乎把克莱尔半抱在怀里。

察觉到身后认真教自己的小家伙，克莱尔的心里暖暖的，强忍着回头抱紧他的冲动，认真跟着西维的指导纠正姿势。

&ldo;很好，这次出拳非常标准，保持下去，再来二十次。&rdo;

&ldo;嗯。&rdo;

克莱尔又打了二十次，西维点了点头，说：&ldo;连续打五十次。&rdo;

他显然在渐渐增加训练的强度，克莱尔感觉到身体有些疲惫，尤其是手臂非常酸痛，似乎使不上力。

这个身体确实由于出生时贫血严重的缘故，没有其他的alpha那样健硕。加上格瑞丝夫人心疼自己的儿子，小时候整天把克莱尔抱在怀里，也没让他多做运动、锻炼身体‐‐不过没关系，从现在开始，这一切都将改变！

克莱尔深吸口气，目光一凛，一拳接一拳地快速挥出。

西维在旁边看他满头大汗的样子，也不叫停，继续看着时间帮他数数。

&ldo;四十一、四十二……很好，注意手腕放平，双脚站稳……&rdo;

练功夫一开始总要吃些苦头，高手的实力也是一朝一夕慢慢积累起来的，并没有速成之法。西维当年刚开始练武的时候还经常拉伤肌肉，全身痛苦不堪，晚上甚至睡不着觉，但他咬牙坚持了下来，他相信，克莱尔也能度过这个难关。

虽然全身的汗都把衣服给浸透了，手臂也酸软不堪，不过，克莱尔还是坚持着按照西维所教的姿势，快速打完五十次，这才停了下来。

西维拿了条毛巾递给他：&ldo;擦擦汗，休息一下再来。&rdo;

克莱尔盘腿坐到旁边擦汗，西维看着他被汗水浸湿的金色头发，忍不住笑了起来，说：&ldo;是不是很累啊？&rdo;

&ldo;嗯。&rdo;克莱尔故意歪过头来靠在西维的肩膀上，&ldo;有点累。&rdo;

考虑到克莱尔小时候身体不好，训练强度太大的话或许会适得其反，西维便体贴地问道：&ldo;还能坚持吗？不行的话休息一会儿，训练要循序渐进，不能一口气吃个胖子。&rdo;

克莱尔微笑道：&ldo;好，再休息五分钟。&rdo;

故意靠着西维休息，近距离感觉到西维的体温，全身的疲惫似乎瞬间消散了。

西维扭头看了眼靠在肩膀上的金色大脑袋，也没推开他，自顾自地拧开一瓶水来喝。

刚喝了一半，克莱尔突然说：&ldo;我也要喝。&rdo;

然后，他就厚着脸皮把西维喝过的瓶子拿过去，若无其事地喝了起来。

西维疑惑道：&ldo;你不是自己带水了吗？&rdo;

克莱尔说：&ldo;盖子没打开，先喝你的。&rdo;

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