微推书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第538章 生牛肉搞起来（第2页）

在某种意义上面来说，何晨光的回答确实是最完美的，不仅堵住了私下里说悄悄话的漏洞，顺带还拍了一番马屁。

龙战被何晨光的机智给逗乐了。

由于龙战一直是笑面虎形态，每次变着花样折磨学员的时候都是一点笑容，此时倒也看不出什么变化。

“你说的很好，我很喜欢，为了表彰伱这马屁拍的好，你会得到奖励。”

龙战笑嘻嘻的说完，画风一转，向不远处送肉的教官下令道：“给这两个聪明的家伙一人再加一斤。”

“啊？”

原本还在沾沾自喜的何晨光，听到这话一下傻眼了。

之前那两斤肉都不知道该怎么搞，现在又给他加了一斤，这哪是什么奖励，这明显就是惩罚。

这可是三斤生牛肉啊。

对于很少吃生食物的中国人来说，这简直就是精神和肉体的双重折磨。

庄严此时也没好到哪里去，甚至心态都差点崩了。

明明一开始说话的是何晨光，后面自作聪明的也是何晨光，怎么处罚起来自己也要挨上一份。

这也太委屈了！

龙战很满意两人的表情，喝了一口啤酒特意介绍道：“这可是本地有名的野牛肉，肉类中的上上品。

摆在你们面前的是一公斤，每个人必须全部吃下去，你们只有15分钟时间，吃不完需要接受惩罚。”

说道这龙战拿出秒表，按下计时的同时说道：“现在开始计时！”

听到龙战的指令，学员们纷纷开始上手开吃。

15分钟吃完一公斤牛肉，从时间上面来说并不紧张，主要的难度在于克服吃生肉的心里障碍。

对于血淋淋没煮熟的东西，大部分人都会本能抗拒。

而要想成为一名顶级特种兵，需要尽可能做到意义上的“无所不能”，包括吃任何生的食物。

龙战特意安排这么一出，次要目的就是让学员克服吃生食。

主要目的是通过这种训练，顺便补充学员们在高强度的训练下，身体所需要的营养物质。

之所以选择了生牛肉，而不是生鸡肉生鱼肉别的。

就在于每100克牛肉中，含有超过20克的蛋白质，牛肉中的碳水化合物，也是最接近人体所需的。

这代表吃下去的牛肉，可以最大限度被身体吸收。

人在缺乏能量摄入的时候，不仅会分解身体内的脂肪转化为能量，还会分解肌肉转化为能量。

每个从猎人学院毕业的学员，体重都会降低10公斤以上，就是因为这个原因。

为了保证学员们在高强度训练下，不至于过分消耗身体变得枯瘦如柴，对身体造成巨大创伤。

在饥饿训练的过程之中，进行适量的食补是必要的。

不过。

这个量需要特意控制。

不能补得太多让饥饿训练失去效果，也不能补得太少重伤学员的身体，需要找到一个恰好的临界点。

龙战费了很大心思才找到临界点，设定了每个星期吃一餐生牛肉，每一餐生牛肉重量为一公斤。

绝对不能多给！

见鬼！他怎么又上热搜了  抱朴长生传  玄幻：诸天最强系统  斗破：我姬长歌，举世无双  NBA大恶人  官运  哥布林的崛起  师尊人设每天都不一样  姬唐  盘龙之棘背铁甲龙  神话复苏:开局唤醒孙悟空  水浒大官人  重生后的向往生活  短跑之王：开局满级起跑天赋  神话复苏:开局九个绝色师姐苏御允仙儿  神话复苏:开局九个绝色师姐  诸天：武林神话从辟邪开始  我的冰山女神老婆江生纪明月  江生纪明月  我的修仙者论坛