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第五章 实现山姆自由（第1页）

公司惯例了，几乎每个人两个月总要轮到一次。“贝薇，你上周请假了一天，要不明天你来吧，算你调休了可以吧？”王世杰看向贝薇问道。“我没问题。”贝薇点点头，似乎早有预料。“我再找一位男同事。”王世杰环视一圈，看向了张洋，“张洋，安排你明天值一天班。”听到是张洋，班上好几个年轻单身的小伙子顿时齐齐松了一口气。张哥啊，那没事了，放心了。在他们眼里，张洋人畜无害，绝对是最没有威胁的那位，根本不可能成为他们追求贝薇的竞争对手。“可以。”张洋也点点头。虽然明天上午准备去提车，不过他可以先和贝薇通个气，自己溜出去半天。这种忙以前大家经常互相帮的，没什么问题。安排完周末的值班之后，王主管宣布了下班，顿时周围一哄而散，都开始迎接久违的周末了。下班后，张洋看看背着包包准备离开的贝薇，上前去和她说起了这事。“可以啊，张哥你有事就先去忙，我顶一阵子没问题。”贝薇点点头，很爽快的就答应了。“谢了，回头请你吃饭。”张洋顺口说道。“这么好啊？”贝薇看向张洋，眼神中带着笑意，“张哥，那··我可当真了？”“当真，你张哥一顿饭还是请的起的。”张洋一挥手，“地方你选，时间你定。”日入过万的底气还是有的，几十万天价的请不起，但是大几千的不在话下，就算在魔都，两人大几千一顿的也已经足够档次了。“和你开玩笑呢张哥。”贝薇轻轻抿唇，“要是方便，明天顺路给我带点吃的就成，不太想点外卖了。”她这样的性子，自然不会像有些女生那样顺杆子爬，更不会做出把别人的客气话当真，让人下不来台的事。“那行，明天中午给你带。”张洋却把这事记在了心里。下班之后，张洋兴致盎然的去了一趟附近的山姆。日入过万后的第一天，他想实现山姆自由。今天注定是场大采购。往日里买东西，无论如何他也不会选择来山姆，毕竟他孤家寡人一个，山姆动辄大份动辄几百的分量，根本不是他的首选。他的选择该是菜场，超市，楼下便利店···但是现在，山姆欢迎你。近三百一公斤的三文鱼片，他给拿了十大袋，两百一公斤的鳕鱼块，他也给拿了七八袋，一斤八十的带枝蓝莓，他也拿了不少，主要是水果不能囤，吃完了再买。还有一些往日里早就眼馋但是碍于价格不舍得买的东西，比如牛肋排、腰果仁，他也一股脑的拿了很多很多。有钱不消费，那钱就是个数字。别看今天一下子花了大几千，看着很多，但是等回去睡一觉，一睁眼，咦？又是一万。不买车不买房不买奢侈品，这个钱怎么会用的完？推着满满当当的购物车，带着大袋大袋的战利品，张洋满载而归。天色漆黑，小小的单人公寓内通火通明。“上上下下，总算都塞进去了。”张洋关上冰箱门，长舒一口气。往日空空荡荡的杂牌冰箱里，今天是见缝插针，塞的满满当当。都说家里有粮心里不慌，人对优渥生活的最朴实定义就是丰衣足食，张洋现在就有这种感觉。“这几个今天当晚饭。”张洋取了一盒牛肋排，又给自己切了一块三文鱼。当晚，他兴致满满的忙活了小半天。牛肋排焯水后炖到软烂脱骨，三文鱼切好他也试着摆了摆盘，车厘子洗了一大碗。一瓶零度可乐伴随着嘶的一声开了瓶，他给自己到了满满一杯。窗户半开着，他坐在桌前，吹着晚风，看着眼前看似简单却又丰盛的几道菜，喝了一大口可乐，享受着山姆自由的乐趣。“对了，看看小蓝书。”虽然系统还没什么动静，但是他还是忍不住想看看今天新帖子的留言回复。“这是一个人！？”“你确定一个月减这么多，不是早就减好了来骗我们的吧？”“求求求，求方法，怎么减的，怎么减的？”“绝对是一个人，减完精神多了我丢！老娘可一下子兴奋起来了。”“有希望有希望，一个月前是无可救药，现在看，绝对还有巨大的进步空间！”“皮不松不垮，人都显得年轻了，你怎么做到的？”从上到下，清一色的不敢置信。其实若是张洋光是减肥，但是皮肤松垮，绝对会有很多人说他减完肥显老，但是拜系统所赐，他浑身上下，从头到脚可是没有一丝赘皮。这样的效果，导致他一个月前和现在，绝对是判若两人。张洋花时间和网友互动了下，又分享了自己的减肥经验，当然了，好的经验拿出来，至于那种为了减轻体重断食的就不拿出来了，太极端。“谈不上经验，只能说通过实践验证了下效果。”本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！“就减脂来说，休息大于饮食大于运动，大基数做好饮食，在保证基础代谢的前提下制造热量缺口就足以减下来。”问减肥经验的人太多，太多妹子想瘦下来了，张洋也不是专业的，只能根据自己的实践，回答了一些自己知道的答案。不过，大家的关注点有点偏了，他求的建议倒是迟迟没有看到。索性，他再次求了一遍。“一定要耐心。”张洋关上小蓝书，起身开始收拾碗筷，然后下楼去散步消食去了。一个人离乡背井，独居魔都，倒也活的自由自在，尤其是现在。以往除了上班就是下班，还从没有像今天这样，优哉游哉的散步，漫步周围的公园，生活的节奏仿佛一下子都慢了下来。遛狗散步的小姐姐，夜跑的年轻人，户外直播的网红，还有在公园里扎着冲天辫，撒欢奔跑的小孩。魔都的魅力不仅仅是它的繁荣，还有在这片土地上随处可见的生活气息。回来的路上，张洋接到了老爸张兆海打来的电话，父子俩小聊了一阵子，老爸就直接开门见山。“对了，待会儿加个微信？”“介绍对象？”对这种事情，他司空见惯了，其实也不是很排斥。有些看似狗血的事，其实在生活中比比皆是，更何况他处在二十五岁这个年龄段。“对，是你妈以前同事家的侄女，也在魔都上班，各方面都挺不错的，你好好把握机会。”张兆海语重心长。“今年你二十五，过了今年，行情就不一样了。”男生也是有行情的，若是各方面比较普通，那年龄就是唯一能拿的出手的东西了。过了二十五岁，那就是奔三了。长得不咋地，工作一般般，家境很普通，再加上奔三，很难很难的···好在张洋将年龄的分界线变成了人生的分水岭。“行，那就发来吧，我回头加下。”不靠谱的他会婉拒，但是亲妈给介绍的，无论如何他也得给面子的。片刻之后，老妈宋文琴把微信发来了。张洋顺手添加，又在公寓外的水果店顺手买了一袋看起来很甜的水果，拎着袋子回到了住处。喜欢听劝的我终成男神（）听劝的我终成男神。

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