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第643章 暧昧的双人瑜伽（第1页）

林昊和童文洁停下了交谈，开始跟着小梦做双人瑜伽的动作。

虽然小梦给林昊创造了机会，但他也没有表现的太热切，都是正常指导童文洁做动作，并没有什么逾矩的地方。

要知道童文洁和宋倩，可不像是英子和黄芷陶那样单纯朴实的高中生。

她们一个个都是在社会上摸爬滚打多年的人精，自己假如稍有什么不对劲的地方，立刻就会被她们识破。

因此林昊不会过早暴露意图，这事儿得循序渐进慢慢的来。

童文洁在跟着小梦做瑜伽动作的时候，时不时就会出现不到位的动作，而指出不到位的动作，却很少直接上手。

林昊心里乐开了花，努力表现出一副严肃温和的样子：

“我看您刚刚有几个姿势，其实做得挺不错的，双人瑜伽动作也是单人基础动作上演化而来，其实很简单的！”

之后，林昊就带着童文洁开始做起了瑜伽动作，在教导童文洁的时候，林昊并没有故意去占她便宜，吃她豆腐什么的。

毕竟童文洁不是傻子，自己做得太明显，三两下就会被发现，林昊肯定不会因小失大。

动作教完之后，林昊和童文洁就开始双人瑜伽动作。

单人瑜伽的动作，哪怕是正正经经做，有些姿势也是异常的妖娆和诱惑，特别容易引人遐想。

而双人瑜伽嘛·····！

童文洁看向林昊，双人瑜伽难免会有身体上的接触，而且时不时地会碰到一些比较私密的部位。

如果面前的是女人还好接受些，但现在换成林昊这么个大男孩，童文洁心跳不知为何，竟然有加快的趋势。

有些羞怯的童文洁放弃了，想了想也只能咬牙安慰自己：

童文洁啊童文洁，没事的，不就是跟人练瑜伽嘛，又不是什么大惊小怪的事情。

这人家跳芭蕾的还搂搂抱抱呢，这么一想，她的心里顿时就舒服多了。

童文洁此时微红着俏脸，依然做好了心理建设，随后对一旁的林昊不好意思地笑了笑：

“来吧！”

随后二人开始练习第一个双人瑜伽，“双人船式”的动作！

林昊和童文洁同时伸出双腿，双脚仍彼此接触的情况下，开始尽可能地“行走”在彼此的脚底上，膝盖靠近胸部，膝盖应该在相同的位置。

当然，说的是自己的胸口上，而不是对方的胸口上，想歪的面壁去~！

随后伴侣双方的双腿抬高时，腕部握把最终会变成船式，开始拉直双腿时，确保和伴侣都抬起胸部，并保持背部尽可能笔直。

说起来云山雾罩的，但这个动作简单的来说，两人相对坐在瑜伽垫上，双腿抬起跟身体呈现V字形，然后跟对方双脚脚心相抵，最后相互手拉着手，两人的动作组合成W加上一横在中间，看起来像条小船。

本来双人船式的时候还挺正常的，二人面对面坐着，双膝弯曲，脚趾互相碰触，抓住对方的手心。

但这姿势看起来多少有些亲密，这让童文洁心跳有些加快，不过还好，勉强算能接受的样子。

但当小梦开始教瑜伽的第二个动作，双人蛇式的时候，情况就变得有些暧昧了。

双人蛇式的动作需要男性俯卧，双手放于胸部两侧，吸气双手带动上身起身，感受腹部拉伸，两肘心相对，视线看向斜上方。

而女生将双手放于男性腰部或者身体两侧，双腿打开支撑于男性双腿两侧，调整呼吸之后，将双腿分别放于男性双腿之上，双手自然搭在男性两肩，拉伸腹部。

然后与男性身体曲线尽量保持一致，视线看向斜上方，

而这两个人叠起来的动作，实在是太过亲密，比之前的船式劲爆得多。

因此童文洁不知为何，身体竟然有些发软，不知不觉间泄了口气，双手瞬间没了力气，整个人就趴在林昊背上。

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