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第41章 难以置信的接球地区预选赛(第1页)

“快看,部长他们终于回来了,一周七天,时间真的过的好快,不知道部长他们实力提升的怎么样了……”“没错,再过两天,地区预选赛就要开始了吧,真是期待!”“听说冰帝每一届预选赛冰帝都会让二队出赛耶,不知道我们几个有没有机会。”“只要击败二队,拿到二队名额,好像就可以与其他学校交手了!”“……”看到迹部几个一个个精神饱满的回来,不少网球部的人一脸羡慕。尤其是这一届差一点入选的新生。看到宫下凛与迹部几个说说笑笑,内心不由得充满了复杂。当初他们也是有机会的。可惜……只差一点点。……“先去训教中心检查一下身体吧,泷,查完之后把每个人的数据报告给我!”“明白!”迹部对众人打了个招呼,随后就带着桦地离开了冰帝。之后剩下的几个人一同到了训练室,开始检验起这一个个周的训练成果。宫下凛专门试了试之前常用的哑铃,不得不说,尽管宫下对自己的身体状况有一些了解,也感觉有一些意外。哑铃变轻了。之后卧推,举重,跑步等等,也基本有了一些提升。人体的肌肉很多,比如腹直肌,胸大肌,背阔肌,斜方肌,三角肌,肱二头肌,肱三头肌,肱四头肌等等。这些肌肉的细微提升,都可以增强人的爆发力,让他的身体各方面力量,臂力,腿部拉伸等等得到加持与提升。……“好棒欸忍足,我感觉现在能击败之前的三个自己!”“确实变强了。”“不愧是迹部,野外训练果然没让我们失望啊!”“……”检查完身体,很快众人来到发球区。凤第一个测试,随后拿下了197km的好成绩,这个速度已经很恐怖了,很少有人能够接的到!之后忍足,桦地,向日等人也一一进行了测试。最终,轮到了宫下凛。这几天他的力量提升并不大,发球的平均速度差不多只有187左右,不过接球这方面却已经完全不同了。“泷学长,帮我调到200时速!”“什么?”听到宫下这么说,顿时吸引了所有人的注意力。“200?宫下你真的要挑战吗?”“那种速度,比凤的重炮发球还要快,恐怕很难接的到吧……”“不要太勉强。”“……”“没事,我也只是做个实验,不成功也没太大关系。”宫下凛微微一笑。眼力的提升,再加上太极境界的突破,让宫下如今的信心爆棚。虽然他的动态视力让他现在只能看到时速200物体的一些轨迹,但有这些就够了。他的反应力也不弱,多方综合实力下,完全有信心压住这些网球。“那好吧……”泷想了想,点了点头,尽管不觉得宫下凛能够成功,不过他内心还是多少有些期待的。……“准备……”等到宫下凛准备的差不多了,泷就启动了发球机开始发球!下一秒网球迅速在众人面前闪过一道残影,直接消失不见。嘭!宫下的身体微微一动,紧接着整个身体好像早有准备一般,瞬间出现在网球面,卸去了网球所有的力道!嗖嗖嗖!发球机并没有结束,继续朝着宫下凛喷射着网球。宫下凛眼中一道道金光一闪,好像映照着网球的倒影,下一刻他视线中的网球开始变慢!两个!三个!四个!……十连发结束之后,宫下凛淡然的把球拍中的网球一丢,然后丢回了球框。“这……”“全中了!竟然全中了!”“这种眼力,好可怕……”“……”向日几个人瞪大眼睛,一时之间难以置信的屏住了呼吸。想要接到时速180以上的发球很难,甚至他们都很难接到。更不用说时速200了。宫下凛的实力,现在恐怕都远远的超过了他们!“咳咳,其实我还差得远呢,网球的初始速度200,在我接到网球的时候时速已经不足200了,马马虎虎吧。”看到众人这么奇怪的看着他,宫下莫名有些不太好意思。“……”芥川,日吉几个一时之间有些无言,突然不想说话了。……夜晚。回到家中,管家宅间已经准备好了丰盛的晚餐。“真是羡慕,有时间我也要去野营,要不……我们暑假一起去吧?”听到宫下凛讲了一些这些天的野外活动,三木优希神色一亮。她这几天天天在家,实在有些无聊。最可气的事,那只胖猫太笨了。精心训练了好几天都不会后空翻,别人家听说都会翻跟头了。“暑假……有时间可以去吧。”宫下没有拒绝也没有反对。小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!他记得暑假温布尔登好像还有比赛,好像还挺忙的。“好耶,那就这么说定了!”三木满意的点点头。吃完饭,宫下又去逗弄了一下大熊。看到大熊有些不在状态,他也没想太多,转身又去了训练室。这几天没有多少时间养生,也没多少时间训练,他感觉提升不是很大,正好离比赛还有一段时间,他打算再补补。……【跑步:运用标准的跑步姿势,一天110分钟跑步二十公里,连续半个月,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】……【眼力:全神贯注,观察一百万道不低于160kmh的网球动态轨迹,眼力提升!专注度提升!精力提升!】……【太极拳:心领神往,精神合一,每天十六次,三年大成……精神力提升!太极感悟提升!身体素质提升!】……【臂力:25公斤哑铃,一天64组,每组动作12次,一分钟内完成,每组间隔1分钟,一个月后臂力提升,手臂肌肉密度提升】……宫下凛简单尝试了一下,随后就从一个坛子里,掏出了一根老山参吃了起来。吃完之后,他瞬间感觉精力变得充沛起来,随后再次开始跑步。【跑步:运用标准的跑步姿势,一天110分钟跑步二十五公里,连续七天,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!】不到两个小时跑五十里,这基本上是专业选手才能达到了水准,也是宫下如今的极限了,他打算先试试看。喜欢网王:人在冰帝,养生称霸全世界()网王:人在冰帝,养生称霸全世界。

诡异入侵,觉醒大力神我肉身成神  戮野千行  7749号宿主的任务失败定律  大时代1979  相师下山  好男儿留什么辫  全网黑对照组会亿点技能怎么了  狂龙下山,师姐绝色倾城  宣和轶事  狐颜乱语最新小说  久别重逢:老板对我步步为营  全球灾变纪元  龙御天下!  系统启动,黑科技启航  开局当药瓶的我成了星空霸主  朕真的不务正业  选技过关:球球法帝  五色灵石蕴真灵!  HP破解迷局  万古第一剑  

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