手机浏览器扫描二维码访问
第13章 锻炼（第2页）
“中午别喊我们吃饭啊，我们要补觉。”张伟说完也躺到了床上。
段远翻身下床，在离开宿舍前，大声的对王超和张伟喊道：
“你们没事太好了，我爱你们！”
王超和张伟同时在床上喊道：“真尼玛恶心。”
“嘶~远子该不会是南通吧？”王超一下子从床上坐了起来，看着宿舍的门说道。
“嘶~”张伟同样从床上坐了起来，“你说的很有道理，昨天那么漂亮的女仆妹妹，他都无动于衷……”
王超和张伟互相看了对方一眼，心中同时做出了一个决定。
绝不在段远在自己身后的时候撅屁股！
……
段远离开宿舍，径直来到了学校内的一家健身馆。
没错，他要开始训练了，他要在诡异降临前尽可能的提高自己的身体素质。
重生前的遗憾，梦中的场景，段远绝不允许再度发生！
“同学，健身？”
段远点了点头。
“办个卡吧，年卡有优惠，非常划算。”
段远摇了摇头，“不用了，你们这里按次是怎么算的。”
那人见段远不想办卡，兴趣顿时大减，“按次的话，那边有价目表，你去前台交钱就可以了。”
一番操作，段远终于进了健身房。
健身房里没有人，这正合段远的心意。
段远拿出手机，翻看起昨天上网查询到的锻炼方法，一边学习一边跟着锻炼起来。
段远的计划是先进行力量训练，把自身的肌肉练出来，这是他自认为最快的提升方式。
深蹲、硬拉、推举。
段远一项一项的做了过去。
就算全身的汗如雨下，也只是让他稍作休息后便继续锻炼下去。
期间，之前询问段远要不要办卡的工作人员来劝阻过段远，他告诉段远，以他的这个练法，就算练好了，也伤了身体。
“锻炼不是一朝一夕，你这么练是不行的。”
段远只能笑着摇了摇头，谢绝了工作人员的好意，他也知道自己这个练法会伤身，但他的时间不多，只能通过伤身的方法增加自身的力量。
段远有自己的打算，虽然他现在锻炼会伤身，但是只要在诡异降临后，他用功德开启了体庙，那现在身体上的暗伤便会全部消失。
这也是段远不怕这种伤身锻炼方法的底气。
神魔之玥上为尊 机甲爸爸与机甲父亲 四合院之都是系统惹的祸 愉此一生 穿越：从高达SEED开始做选择 离谱，竟然真有穿越者！ 未来之最强萌妻 神卡纪元：开局一张卡御老年神猴 （家教）征服！！ 快穿救赎反派后被撩心 所有重生者都被我救过 重生之热血传奇开始 绽放在心间的玫瑰 白骨精三打孙悟空 独霸王妃 原始圣朝 我比总裁更霸道[系统] 红楼：重生僵尸，我参军修行 穿越犬夜叉 我选叛逆霸王花，白月光你哭什么
萌宝出击：腹黑爹地甜甜宠
关于萌宝出击腹黑爹地甜甜宠萌宝出击腹黑爹地甜甜宠她正值妙龄却背负高额手术费，为救母亲，她答应交易，生下孩子后远走他乡。五年后，她华丽归国成为炙手可热的儿科医生。谁知刚出机场就被一只萌包...
大佬她总爱睡觉
现代情感大佬她总爱睡觉作者顾言非完结番外 简介 嗜睡脾气暴躁马甲贼多大佬女主×同样是个大佬藏得深宠妻狂男主架空，1v1甜宠虐渣无逻辑爽文 黎家私生女在安家寿宴上睡着了 黎家私生女在拍卖会上睡着了 黎家私生女在新闻发布会上睡着了众人惊这黎家私生女莫不是睡神再世？某三...
我的夫君权倾朝野
江意重生了，这一世她只想报仇。一时顺手救下苏薄，只为偿还前世恩情却没想到偿着偿着，江意觉得不对味儿了，怎么就成了他夫人了。她温顺纯良，六畜无害他权倾朝野，生人勿近。但满府上下都知道，他们家大将军对夫人是暗搓搓地宠。大将军，夫人她好像把丞相的脸踩在地上磨掉了一层皮，但夫人说她是不小心的。正处理军务的苏薄头...
极品少年混异世 番外完结
传说，灰网组织有一少年创造了神话的历史，他尽得七宫所有绝学的真传，被喻为超越主子的天才，成为灰网有史以来最年轻的金牌杀手，然而，传说的背后却是少年的‘血泪史’，以及‘乌龙史’。后来，当秘密不慎被传说...
抗日之特战军魂
特战教官，意外陨落，魂落南京。看，无数百姓，惨死鬼子之手！望，泱泱华夏，将沉沦于鬼子铁蹄之下！血性男儿，拿起手中钢枪，抛颅洒血，勇杀日寇，扬我华夏军威！敢犯中华天威者，虽远必诛！龙刃欢迎你的加入...
首富老公快来扒我马甲
现代情感首富老公快来扒我马甲作者元八页完结 简介 末世女将军大佬被死对头掐断了脖子。 重生在一个名声败坏废柴身上，不光自带首富未婚夫，还是一只舔狗。 於是她虐渣男，打渣女，谢绝当舔狗，连首富未婚夫都不要。 可是首富未婚夫披着马甲黏了上来，扣住她的腰，「撩了我，就得负责！」...