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都没有。
“那就是简单的肌肉损伤,谈不上腱鞘炎。”他拿起她右手,按压手腕内外两侧,疼吗,哪里疼得更严重;又要她转动手腕,手腕很难转动,一动就疼。
“一般这种我们会建议先热敷,物理治疗缓解疼痛。但热敷比较慢。你晕针吗?晕血吗?”
都不晕。
于是拿出针灸包,取出一袋针灸针,把她的右手放在餐桌上。“现在都是一次性无菌针头,不会重复使用。”凌医师简单介绍了一下,随后用酒精棉擦拭她的右手腕,很快取了一根细针。
“感觉到酸或者涨或者疼都是正常的。”讲解的很细致,“如果症状不严重,一般只用扎一次就行。不过为了稳妥,一般我们会建议针灸三次。”
针扎进皮肤的时候有一点刺痛,但接着就是酸胀。
“最近几天手腕不要用力了,写字打字都不要,有空的时候稍微转动一下手腕,但要是疼的话就别动。”又扎进一根针。“平时不要搬动或者提重物,以免加重损伤。要是腱鞘炎或是腕管综合征就麻烦了,很难根治。人体的机能就是这样,不能不使用,但使用过度了就会损伤。”
“我听说可以打封闭针。”
“封闭针可以的,封闭针的原理是提高你的疼痛阈值,阻断你的疼痛神经通路,消除炎症,但你的症状还在,要配合治疗,单纯打封闭针也不管用。”再扎一根针。
“不是止痛针吗?”
“不是,比单纯的止痛针好一点,但也是有副作用的。你要是晚上疼得厉害,可以让西医给你开一针吗||啡止痛。不过我感觉不需要。”又扎进一根针。
泰勒一直站在张文雅身后,没说话。
肯尼思也没说话,只顾着关注针灸医师的用针。
觉得老疼了,每扎一根针他都觉得心口一疼:honey真的不容易。
凌医师动作挺快,不到两分钟便扎完了,“不要动,过二十分钟。”
收了针灸包,又说:“一般针灸要配合烤灯,就相当于热敷了,不过你的症状不严重,不烤也行。平时要是感觉不适,用吹风机的热风档吹吹手腕,吹个几分钟,也相当于热敷。”
倒是非常灵活运用小家电。
这个原理她懂,中医理论认为疼痛是“风邪入体”,所以不管哪里慢性疼痛最简易的物理治疗就是热敷,但急性挫伤、扭伤等用冷敷;西医一般对肌肉损伤是冷敷。冷敷的原理是冷缩破裂的毛细血管,毛细血管破裂后出血必定导致肌肉肿胀。
手腕上扎了六根针,也不算多,微感酸胀,隐隐作痛。
凌医师干完活也没事了,就等着时间到了起针。
泰勒这才坐了下来,“文雅,不用这么累,太辛苦了,钱是赚不完的。”
她一笑,“不是为了钱。”
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