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第318章 攘外必先安内（第1页）

金谷园。

王生早早的便起来了。

冬日的床榻，毕竟太过于诱人了。

加之有美人一起窝在被窝中，要在这个床榻上起来，那就更加的难上加难了。

不过..

更是如此，王生便更不能赖床了。

赖床，不是一个好习惯。

天气酷寒，王生起身，却是发现在张宾也早早起来了。

而且他身上穿着厚实衣物，却是紧身的那一种，而且这家伙在比划的东西，看起来有点像是太极。

但姿势绝对不像太极。

这招式，更像是...

五禽戏？

“孟孙，你这是作何？”

“哦。”

被王生叫唤了一声，张宾连忙将自己的动作停了下来。

“你这把式，看起来可是有些奇怪的。”

被王生问起这件事来，张宾却是看起来有些兴奋。

“这几日我在主君书房中看了不少书，不想昨夜却是在一从旧书中翻出了这个。”

言罢，张宾献宝一般的把放在桌塌上的看起来有些古旧的竹简拿了起来。

“主君你看，五禽戏。”

“养生医术，华佗最善，听说江东也有一位养生大家，众人苦求不得的养生之法，不想却是明珠蒙尘，被君侯放在了这小小的书房里面。”

五禽戏？

王生愣了一下。

他倒是不清楚。

华佗在三国的名气极大，在魏晋民间也是有大名的。

加之华佗的故事比较具有传奇色彩，一传十十传百，免不了带一些神秘色彩。

“那方才孟孙练的是什么形？”

王生随意一问。

对于五禽戏...

王生是不怎么相信他的功效的。

并非是说他没用，每天坚持练习，肯定是有用的。

若是王生每天来一套中学生广播体操，坚持不懈，说不定功效也有达到五禽戏的效果。

所谓之世事无常，活到最后才是真的。

你打不过你的竞争对手，那便熬死他。

前者如司马懿，熬死了曹老板，熬死了诸葛亮，熬死了曹丕，熬死了曹睿，最后成为魏国的执牛耳者。

为后来的司马师司马伦司马炎打下了坚实的基础。

“虎形。”

说完，张宾还现场给王生来了一式。

“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。”

这张宾如此卖力的给王生推销这五禽戏，是觉得他年纪轻轻，房事太多，觉得长命不了吗？

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