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恢复训练说起来容易,真正开始练起来,对顾染来说也没有那么简单。
专业训练和平时自己训练大不相同,前面整整一周都是强度较小的恢复性训练,让他慢慢适应。
程森还专门给他安排了体能教练、理疗师、营养师,还让高梓逸每天跟着他,基本就是专门给他一个人配了一个团队。
两位教练站在健身房外偷看顾染的训练,徐清说:“你别让这么多人每天跟着他,他压力会很大。”
程森安排的这几个人都是顾染退役前就在队里的,全都是他的熟人,能够帮助他迅速恢复到以前的状态。
顾染正在体能教练的指导下做背肌拉伸,高梓逸也在旁边看着,完成一组练习,几个人还要讨论一番。
程森满脸老父亲的骄傲:“你看看,他非但没有压力,反而适应得很快。”
徐清叹了口气:“他从小就这样,不管什么事情,一旦决定去做,就能迅速投入。”
顾染那边训练已经结束了,跟体能教练交流两句,就拎着毛巾往外走。
刚走到门外就看见他俩肩并肩站在那里,背着手,伸着脖子往里张望。
顾染挑了挑眉:“这都到饭点儿了,您二老还不赶紧去用午膳?”
“刚训练完,”徐清拿胳膊捅了捅旁边的程森:“程指导非得上来看看你。”
顾染说:“怕我偷懒?”
程森在他后脑上抽一巴掌:“怕你练得太狠,受伤了怎么办?”
顾染嘿嘿一笑,指了指旁边的高梓逸:“你们都把高师兄派来监视我,还不放心?”
高梓逸笑得无奈又宠溺:“哪有监视你?”
顾染说:“我这不是跟老两口开开玩笑嘛。”
这次徐清也没忍住,在他后背拍了一巴掌:“都博士毕业了,能不能稳重一点?”
“我不需要稳重。”顾染跳到他跟前,“我需要活力。”
“我在实验室度日如年的时候,最怀念在队里的日子,特别特别想念你们,就想跟你们呆在一起。”
程森忍不住笑骂道:“傻小子。”
“所以,”顾染笑道,“回来也是心之所向,我舍不得你们。”
这话听得程森深吸了一口气,迅速把头转向了另一边。
徐清给顾染使眼色:“别说了,再说程指导要落泪了。”
“是吗?”顾染赶紧站到程森另一边,“让我看看。”
“滚蛋!”
池朗听说顾染又回到了国家队,头一天还在海南录节目,第二天就飞回了北京。
大中午的,他掐着点儿在公寓楼下等着。看到顾染回来就上去给了他个熊抱:“我的天!顾小染,你简直太酷了。”
他俩都穿着羽绒服,这么抱着实在不舒服。顾染赶紧推开他:“行了行了,我都快喘不上气了。”
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