手机浏览器扫描二维码访问
第395章（第1页）
顾染点点头：“练呗。”
于是，从这天开始，陈宇泽每天留下来跟他一起加训。
在滑行的时候，顾染会刻意让他滑在自己前面，然后观察他的动作和习惯。
休息的时候，顾染会和他交流，给他一些指点。
陈宇泽听得很认真，也会努力按照他说的去纠正自己的技术动作。
但他毕竟已经十七八岁，想要纠正一个动作也没有那么容易。这时候，他就会抱歉的朝顾染笑笑：“我没做好，再来一遍。”
顾染说：“没关系，慢慢来，这本来就需要时间。”
陈宇泽突然问了个问题：“你觉得……我在短道上有天赋吗？”
“当然有，”顾染笑道，“你都滑进国家队了，怎么会没有天赋？”
陈宇泽更加不好意思：“跟你这样的天才一起训练，我好怕你多说几遍我仍然做不好，你就会觉得我根本不适合练短道。”
顾染说“再有天赋也不可能看一遍就会，任何事情都需要时间积累。”顾染看了一眼时间，“继续吧。”
顾染的加训也不局限于冰上训练，更多时候是在健身房练体能。
这些年，短道速滑的发展日新月异。其实从上一届冬奥会，顾染就已经感觉到大家的技术有了新的变化，他离开两年，赛场早已不再是当年那个赛场，对手也不再是当年的对手。
前些年，大家还比较注重运动员的个人技术和超越能力。但是近几年，很多国家在培养运动员的时候，更注重的是彪悍的领滑能力，以及力量和耐力。
500米的赛场上几乎看不到超越，甚至1000米许多运动员也当做无氧来滑行，不再追求跟滑和站位，拼的是持续的爆发力。
这种形式之下，对于他这个三十岁的老将而言，更加艰难。
但顾染并不担心这些，他这是离开赛场两年半，并不是四五年。
在这两年半他也经常关注短道速滑的比赛，还没有完全跟不上时代。
顾染对自己的技术很自信，他也清醒的认识到，他现在迫切需要加强的仍然是体能这一块。
三周之后，他们要开始报名第五站和第六站的世界杯。
根据冬管中心的要求，所有比赛的参赛资格，队内需要组织资格赛选拔队员。
开会的时候，程森向队员们提了一嘴：“今年比赛时间比较晚，在二月底和三月初。春节之后咱们再进行选拔，趁这个时候都好好准备一下。”
这时候顾染举起手来：“程指导，我也要报名。”
程森看了他一眼：“乖，别添乱。”
他语速飞快的把接下来的会议内容又说了一遍：“都听清楚了吗？”
“听清楚了。”
这个影帝不讲武德 我长的帅就可以为所欲为 演技代替症 千杯 病美人重生后想开了 斗罗：打造修仙大学，唐三人麻了 沉于昨日 求生悖论 一个beta的秘密 叶秘书又说我坏话 当正主发现CP超话以后 提瓦特之我在至冬做卧底 市井之徒 身穿双骄：十大恶人读心后从良了 怎么还不哄我 苏先生他不懂爱 学神每天都在想离婚 全民求生：开局百倍修炼速度 光斑 向阳
美剧神探的日常
他让小谢尔顿哭泣日常，让小莱纳德眼睛闪亮。他踢倒豪斯医生的手杖，掀起良医肖恩的癫狂。他让破产姐妹成对成双，让老友寻妈幽怨惆怅。他扫无耻之徒入垃圾场，打爆速度与激情之光。他...
从镖局开始修真
穿越修真世界，成为一个边荒小城镖局中的趟子手，没有功法，资质不足，怎么办？咦？我的灵魂可以穿梭到一个仙侠游戏里当Boss！叮！获得基础吐纳术！叮！获得朝阳剑诀！叮！经验1oo！叮！晋级炼气一层！...
神道帝尊
少年秦尘，星门被夺，修为被废，可却因此觉醒九生九世记忆，开启逆天的第十世征途。万界为书，我手执笔，谱写大千世界。百域为山，我心为海，走出通天神道。手擎天，脚踏地，这一世，我为帝尊，谁，敢不服？...
超凡黎明
穿越之后才发现，东方有灵气复苏，西方有诸神黎明。蒸汽大炮与神秘的碰撞，西方超凡的渐渐苏醒。爆破大师蒸汽专家机械大师咒法师剑士咒剑士各种各样的进阶转职与隐藏职业，还有永无止境的探索。当西方的神秘渐渐展开，古老的诸神渐渐复苏，一个充满新鲜感的世界在苏鲁面前渐渐拉开序幕。旧神复苏，新神崛...
青色荆棘
青色荆棘简介emspemsp伪骨科。emspemsp包含精神控制，潜移默化洗脑，剧情和肉对半分。emspemsp看似高岭之花的暗黑美人弟弟x平平无奇老实听话姐姐...
先坏后爱：吻安，慕先生
一场大火，烧毁的除了一幢价值过亿的海边别墅，还有商界新贵慕斯宸的妻子，以及她腹中八个月大的孩子。所有人都说这是靳相思的报应，她拆散了一对金童玉女，用不光彩的手段上位慕太太，几次三番的想要逼死慕先生的初恋，所以报应才会来的这么快。只是没有人知道，慕先生自慕太太死后，曾经发疯了三个月，自残数次。后来，‘靳相思’三个字成了慕斯宸最深的禁忌，无人敢提。三年后，新晋影后苏柒夏因为涉嫌故意杀人罪被警方带走的消息一夜之间刷爆了各大网络头条。开庭当天，靳相思在法院门口冲一身西装笔挺的男人笑的风华绝代。我说过，总有一天我会让你亲眼看着那个女人声名狼藉，不得好死。慕斯宸固执地抓着她的手，我也说过，只要你能回来我身边，不管你想要什么，我都给你。微博名叫瑶歌爱吃糖...