手机浏览器扫描二维码访问
694德智体美劳为书友萧十7加更（第1页）
周五放学之后，项南留在学校，跟江天昊、刘悦、雷川等人一起训练。
“一哥，你还真打算跑三千米呀？”孙串出见项南真换上了短裤、跑鞋，不禁讶异的问道。
他也被江天昊拉壮丁，逼着填报了铅球、铁饼两项。
“当然。不然当初我为何报名？”项南一边说着，一边热身道。
“钱三一，你别勉强，跑不动就直说，没人会笑话你。”江天昊走过来道，“相比咱们班那些懦夫，你能站出来已经不错了。”
“放心吧，我自己有分寸。”项南点点头，做完了热身，“你帮我计时吧。”
江天昊点点头，掏出手机，点开计时器，“预备！跑！”
项南随即跑了起来。
他的步伐轻快，步速匀称，不紧不慢。江天昊见状，都不禁微微一愣。
他专门练过跑步，知道初学者最易犯的毛病，就是一开始就拼力的跑。这样跑到中途，就没有力气了。
而高手则会把握自己的节奏，不急不躁，稳速前进。这样反而能坚持到最后，并取得非常不错的成绩。
他原本以为项南是个生瓜蛋子，报名三千米、一千五百米，只是为了逞能。现在看来，倒真有点不可貌相。
……
项南继承了刘峰的军事素养，以及安永福吃苦耐劳的精神，跑三千米对他来说，并不是太大的难题。
十多分钟后，他就跑完了三千米。
“怎么样，用了多长时间？”他一边喘着粗气，一边走过来问道。
“呃……十二分半钟。”江天昊看着计时器，惊讶的说道。
这只是练习而已，他相信项南没使全力。如果他再跑快一点的话，那跟职业运动员也相差无几了，真的好厉害。
“嗯，下次再跑快一点，争取跑进十分钟。”项南点了点头，“对了，我现在够资格参赛了吧？”
“够了。”江天昊点了点头。这样的成绩，参加市运动会都够了。
“钱三一，你之前也练过长跑？”他好奇地问道。
“没有专门练过，不过我一向喜欢锻炼。篮球、足球也特别喜欢。”项南笑道。
“是么，真没看出来。”江天昊意外的道，他还以为像项南这样的学霸都是书呆子，只懂得看书和学习呢。
“那你最喜欢哪个球队？”他好奇地问道。
“足球我比较喜欢阿森纳，篮球我比较喜欢湖人队。”项南笑道。
和女神们流落荒岛，我为王！ 家门 我真的很有钱(奶茶全糖少冰) 求求你别追了 沉迷炼金后，夫人被公爵跪舔了 拍戏十年，我的戏终于上映了 神话降临：从赘婿开始无敌万界 长相思（夭璟）婚后番外同人文小说：狐狸小娇夫 竹马学弟是娇气病美人 LOL：稳健的我，开局刷满属性 煮夫(因之) 死遁后在前男友面前翻车了 止渴 二婚嫁给顶级豪门太子爷 高武大明：开局满级霸刀！ 可以用亲亲赊账吗 全职法师之开局博城危机 难归 空白罪状 【星汉灿烂】赴鸿门
99亿闪婚：豪门总裁夜夜忙
现代情感99亿闪婚豪门总裁心痒痒99亿闪婚豪门总裁夜夜忙作者花木完结 简介 关於99亿闪婚豪门总裁夜夜忙她二十年一次脚下失足，撞了他的豪车，留下签名和号码，走的不带一片云彩。 不仅如此，还顺便牵走他『未婚妻』的名义隔日，全球惊爆季氏总裁惊现未婚妻所以，她宋倾城这次是闯 第1章劈腿能不...
我真没想当救世主啊
眼睛一睁，跨越千年之门。眼睛一闭，现实依然穷比。陈锋，一个用生命穿梭时空的搬运工。从搬运歌曲，电影，各种文娱作品到搬运各种未来科技。他原本只想当个混吃等死享受生活的搬运工，但没想到每次搬运科技都...
大明皇长孙：朱元璋求我称帝
洪武二十五年，朱英来大明第十年，于西域创下偌大基业。 燕王府中，朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。 时日四月二十五，大明太子朱标薨。 朱英随朱棣南下京师吊唁。 朱棣可恶至极！没想到竟是本王亲手送他上位。 朱元璋老四是个好孩子，把大孙给咱送来了。 朱英日月光辉之下，皆我大明江山！各位书友要是觉得大明皇长孙朱元璋求我称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
战舰时代：我选择打造恒星级巨舰
全球降临异世界，打造独属于自己的战舰。无尽海洋，无限资源，恐怖海怪，更有深海巨兽，众人只能不断升级战舰，才能艰难求生。战舰天赋全部随机。而叶飞，开局便是觉醒SSS级天赋‘无限融合’。融合藤壶，进化成虫巢母舰？融合机械，让战舰获得帝王引擎？不无数的战舰遮天蔽日，其中的母舰，更是直接融合了一颗恒...
剑道邪尊
血精蕴剑意，日月养剑魂。天地凝剑魄，浩宇证剑尊。...
一口天价炒饭，老唐当场拜师
李逸穿越到了平行世界，成为了一名摆摊主播。他获得了一个可以学习非遗技艺传承的神秘空间，可以通过空间，掌握无数失传的非遗技艺。他制作的至尊皇帝炒饭，一口就让探店主播当场拜师。他的竹编作品大闹天宫，故宫博物院出价千万收藏。他的手制胭脂四美人系列，让全网明星和女主播都陷入了疯狂！直播间观众一开始我以为他只...