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第184章（第1页）

他没分给姚逐眼神，训练完冲了个澡，换了件新的速干衣，拿着脏衣服就准备离开。从淋浴间出来时，看到徐槐和姚逐在说话，旁边还站着肖一洋。“槐哥。”他眼睛一亮，快步走过去。三人齐齐朝他看来。“肖教练。”顶着肖一洋的眼神，他才想起来和对方打招呼。“无忧啊……”肖一洋上下打量他，感慨于每次见到他的变化之大。杞无忧穿着黑色的紧身速干衣，勾勒出流畅有力的肌肉线条，背肌宽阔，腰腹收窄，显得身形更挺拔，看上去实在令人赏心悦目。“啧啧啧，”肖一洋越看越满意，拍拍他的肩膀，评价了句，“练得不错。”杞无忧还没来得及说话，徐槐眼睛便笑弯，语气自矜道：“那当然啦！”像在长城上飞面前的人眼神黏糊得要冒泡泡，肖一洋额角一抽，“……你得了。”旁边还有个状况之外的姚逐，徐槐却一点儿也不知道收敛。“无忧练得挺辛苦吧？我记得之前测bi他老不达标。”肖一洋摸着下巴问徐槐。“是啊，”徐槐重重点头，“主要是增重增肌和减脂比较折腾人。”这一年来，杞无忧还在长身体，身高发生了变化，相应的身体各项数据也得随之改变，需要继续增重增肌。那时他们在卑尔根，有时间的话徐槐会亲自动手给杞无忧做饭，中式的西式的变着花样做，他做饭太好吃了，杞无忧总是很给面子地全部吃光。高强度的训练和比赛非常消耗人，别人的运动员基本上都瘦了，唯独杞无忧上称的时候发现自己胖了五公斤。他有足够高的身高，却又不像欧美人骨架偏大，所以并不会显得健壮，反而更加骨肉匀停，晚上抱着睡觉很舒服，徐槐对此非常满意。杞无忧的体重好不容易才符合标准，结果没过多久体育总局又规定了新的bi标准，近乎苛刻，他又得开始减脂。滑雪运动员需要有结实的肌肉，但因为肌肉密度高，本身就沉，要想符合标准，就得疯狂降体脂。嘴被养刁之后，杞无忧又一夜回到解放前，吃了很长一段时间的白水煮鸡胸肉。“这不是纯折腾人么？”肖一洋被徐槐的话勾起了不好的回忆，暴躁道，“还有那个体能大比武也是，滑雪运动员有啥必要比跳远啊？真是闲的。”“对了，听说雪长城塑好形了，现在让不让进呢？”出了健身房，肖一洋问徐槐。这次的坡面障碍技巧场地位于云顶滑雪公园的最高点，是由中方和外方专业团队共同设计修建的“雪长城”，经过多轮造雪压雪、场地塑形，历时一年整整才全部完工。赛道颇具匠心，创意与难度兼而有之，许多滑雪运动员都想撩完就跑瞻仰完“雪长城”，肖一洋便带姚逐去了平行大回转的比赛场地试滑，杞无忧与徐槐则又乘坐雪地摩托前往，准备再滑一遍，充分熟悉场地。这次滑行要上道具做技术动作练习，出发之前，杞无忧先和徐槐确定好跳什么动作。“槐哥，”极目远眺着脚下的雪长城，杞无忧若有所思，“第二组道具的杆挺长的。”“哦？我以为你会对屋檐更感兴趣。”徐槐抬手指了指左手边那座角楼屋檐。“当然对屋檐的兴趣更大，”杞无忧说，“但又不是只跳一轮，我在想还能不能在杆上有其他创新。”徐槐看着他，眼神流露出鼓励：“你想怎样呢？”或许杞无忧已经有了自己的主意。杞无忧收回视线，目光平静地落在徐槐脸上，“想试一下杆上跳跃。”杆上跳跃，顾名思义，指的是在杆上滑行的过程中跳起旋转，又落回到杆上继续滑行。“杆上跳跃？单板做杆上跳跃锁不住道具。”这个动作对道具的长度和倾斜度有一定要求，且常见于双板，因为双板跳跃时更容易控制重心，找准落点，单板则相对更难一些，很少有人在赛场上挑战。徐槐有些不赞同，他思考片刻，给出建议：“我觉得你不如上旁边的扶手，然后空翻360下，这个难度也不小。”“嗯，我知道，”杞无忧语气坚定，“不过我还是想试一下长杆，这个我还没有试过。”“……好吧，”徐槐停顿了下，“试倒是可以试，就是一定要注意落杆的角度和方向。”杞无忧扣好雪镜，点点头。“先跳个简单一点的360试试吧。”徐槐又说。正说着，雪地摩托的引擎声忽而响起，由远及近，大概又有运动员来赛道上试滑了。“我们抓紧时间再来一趟，等下人多了就要排队滑了。”徐槐从口袋里掏出小巧的运动相机，调好了角度。“好！”杞无忧放直雪板，从出发台一跃而下。似一支离弦的箭，犹如破空之势，速度飞快地冲向前方。第一组道具，他上了左边的半管，空翻360下，完成得很顺畅。接下来的第二组道具，杞无忧果断选了长杆。跳上长杆后，旋转一周再落到杆上，这比直接落到雪面上需要更强大的核心力量与精准度。落杆时，雪板的角度出现了明显的偏移，板尾边缘堪堪落到杆上，差点从上面摔下去，最后凭借超强的平衡能力有惊无险地落地。后面的跳台区，杞无忧分别跳了bs1620和两个不同方向的1800，难度逐渐递增，动作潇洒恣意，游刃有余。坡面障碍技巧这个项目并没有时间限制，但速度是完成度的关键，过快或过慢都有可能会导致动作失败。杞无忧的滑行速度非常快，比以往的训练或比赛都要快，虽然不知道具体的用时，但他自己能够感觉到。一趟滑完，他体力消耗严重，累得几乎直不起腰，往下拽了拽护脸，手撑着膝盖大口喘气。徐槐帮杞无忧把头盔摘了下来，微微蹙眉，凝神看着他：“什么感觉？”“有点缺氧……”

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