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第639章 知易行难×记者堵门（第1页）

这间瑜伽房的位置不错，巨大的落地窗前，正好是一派平湖风光。

望之心生怡然。

洪康坐到靠椅上，朝叶蓝秋一示意。

“开始吧。”

叶蓝秋盘膝坐下，开是观想自己家里的那颗水晶球。

那是她旅游时，在一处工艺品小店里买来的，当初觉得很好看，老板说是是天然水晶，表面整体呈现淡青色，不像人造水晶那样苍白剔透。

且含有“内包物“，有的是些亮晶片，有的似云似雾，有如山川景致……天然来雕饰，形态随意，有力度，奇异而富美感。

叶蓝秋在努力冥想、呼吸，不过十几分钟过去，她的心境开始急躁，始终难以进入状态，精神不集中，各种杂念纷生……

洪康对其心理状态的变化，如洞若观火。

这是普通人的通病，再正常不过。

叶蓝秋的呼吸节奏变得短促，心跳加速，眉宇紧皱，心气浮躁，身体更是不由得紧绷着，这样一来，更是放松不了……

“为什么我的心静不下来？明明很简单啊…！”

“到底要怎么才能够让精神既集中又放松？进入水晶观想的状态？”

叶蓝秋越想越烦恼，但越急躁，反而越不能够集中精神，陷入了恶性循环。

又过了约莫十分钟，仍旧一无所获的叶蓝秋，睁开眼睛，有几分疲惫和颓丧。

若非有洪康这个真实的奇人在，她都有点怀疑这《水晶观想术》的真实性了。

“洪先生，我……”

“无需失落，你要是第一次就能够成功，那才是奇事…”

“知为行之始，行为知之成…”

“世间道理，知道并不代表能够做到…”

洪康缓缓开口，“心猿意马，长夜不安，心念纷飞，天花乱坠这是很正常的现象，哪怕是参禅悟道多年的禅师羽客，都无法完全克服这个毛病，更何况是你…！”

洪康这么一说，叶蓝秋顿时感觉舒服自在多了，人呐，最怕就是比较，最需要的也是比较。

“心猿，心猿，“心”就是孙悟空，他神通广大，哪里有这么容易降服…”

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