手机浏览器扫描二维码访问
重甲军的校场之中。
登临气定神闲的站着,武界站在他身边,微微有些气喘。而其他的重甲军将士,上至龙清钧,下至普通士兵,有的气喘吁吁、不能自已,有的甲歪盔斜、浑身瀑布汗,更有甚至因不能支撑,一屁股坐在了地上,只剩下喘息的份儿。
武界苦笑道:“少帅练兵的法门还真是独树一帜,这些兔崽子平日训练的时候,一个个嗷嗷叫着跟打了鸡血似的,似乎自己已经天下无敌了,现在全部露了馅。”
登临笑道:“重甲军的战斗,拼的就是体能与意志,而负重长跑,最能锻炼这两样素质。以后,早起后就跑一圈,晚饭前再跑一圈。”
“是,卑下记住了。”武界恭敬道。
登临说道:“让将士们卸甲,我来教大家一套按摩身体、解除身体疲劳的法门。”
“是。”武界转身,大吼道:“所有人听令,卸甲!”
按照登临确定的重甲军训练章程,将士们在训练的时候,必须身穿战甲。
将士们如蒙大赦,立刻卸下战甲。
登临和武界也将战甲卸去,登临对正坐在地上揉腿的龙清钧招了招手,道:“清钧,你过来一下。”
“好的,老师。”龙清钧立刻爬起来,来到登临身边。
“累不累?”登临笑着问。
龙清钧自豪的道:“刚开始的时候,还是很累的,可看到老师和将士们穿着重甲跑步的样子,我就咬牙坚持跑,跑了一段路,就感觉不到累了。”
他又苦笑道:“可是,刚歇下来时,就又觉得累了,浑身的骨头仿佛散了架似的。”
登临注视着龙清钧,他对这个小徒弟很满意,他原以为,龙清钧会坚持不下去,并让武界在后面暗暗留心,没想到,这小子居然跑完了全程。
他轻拍了拍龙清钧的肩膀,说道:“坐下来,老师教你一套放松筋骨的法门。”
“嗯嗯。”龙清钧立刻坐到地上。
接着,登临对将士们大声道:“所有人听令,两人一组,一人坐地,一人仔细看本帅的动作。”
将士们立刻按照登临的命令,两人为一组,一人坐在地上,一人望着登临。
接着,登临便蹲下身,先是按摩龙清钧脖子上的穴道和经脉,然后让龙清钧平躺,按摩他四肢与身体上的肌肉和经脉、穴道。
他一边按摩,一边解释。
那负责按摩的将士便模仿着他的动作,给同伴按摩,享受按摩的战士则此起彼伏发出舒适的呻吟……
半个时辰后,按摩者与被按摩者轮换。
登临不需要被按摩,于是自愿为未来小舅子延长服务时间。
不料,刚过一会儿,一名卫兵跑了过来,对登临行礼后,说道:“启禀少帅,龙瑶大公主正营门外,有要事求见。”
龙清钧一骨碌坐了起来,急道:“啊,姐姐来了,一定是抓我回去的,老师,我不想回去,我要和老师和将士们在一起。”
登临轻拍了拍龙清钧的肩膀,“没事,我来跟你姐姐说。”他扭头对那卫兵说:“让大公主进来吧。”
穿成宅斗炮灰后,我选择赚钱躺平 暴君的白月光,贵妃她又娇又美 没错,我剑 诸天美女天龙八部开局 帝尊,夫人又藏起来了 我可能是天道 末世重生,赚钱囤货不料成顶流 两三年的综影视流水账加自创 逃荒捡福宝带全家起飞 最后的救赎,幸存者四十三号 创圣纪 开局杀猪刀,迎娶美娇娘 从原神开始观影万界 飞花仙剑 我是路人,被他看一眼,天赋没了 富二代邀我一起躺 骑士的传奇,古朗基的噩梦 穿越六零养奶团 我有一尊炼药炉 前妻揣崽另嫁,陆总千亿聘礼抢亲
关于我的美女大小姐回国调查父亲之死的魔王杜淳风,从飞机上跳机,被黑道大小姐所救,在都市之中经历了一翻不同与战场之上的软心酥骨的生活,美女,教师,警花,空姐纷踏而至。yuwangsheukpo1⒏υ...
一群守夜人的故事。新书这号有毒已上传,欢迎品尝。...
洪武二十五年,朱英来大明第十年,于西域创下偌大基业。 燕王府中,朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。 时日四月二十五,大明太子朱标薨。 朱英随朱棣南下京师吊唁。 朱棣可恶至极!没想到竟是本王亲手送他上位。 朱元璋老四是个好孩子,把大孙给咱送来了。 朱英日月光辉之下,皆我大明江山!各位书友要是觉得大明皇长孙朱元璋求我称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一觉醒来,王凯发现他居然穿越到了斗罗大陆!叮,无限武魂系统绑定成功,你获得抽取神级武魂机会一次!叮,你获得了神级武魂修罗皇!叮,你获得新手任务突破魂师!凭借着穿越时获得的无限武魂系...
女校男保安是恩赐的经典都市言情类作品,女校男保安主要讲述了兵王之王李小凡回归都市,奉命与素未谋面的冰山总裁完婚。奈何冰恩赐最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供女校...
法不孤起,仗境方生道不虚行,遇缘则应。三度轮回,只为重归故土,夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技,只为征战三界,踏血问仙,令苍生俯首,我自逍遥...