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第106章（第1页）

自从遇到桑巴队，钟玲发现自己心里经常希望华国的队员都能变强，因为只有这样，华国队这个整体才能够变强。

钟玲知道自己没有权利去要求别人，但她却管不住自己这样想。

安静杨敏林宁罗新华她们都是目前国内最优秀的排球队员，但到了国际上竞争力却乏力，钟玲多么希望她们可以更厉害一些呀。

她们都是自己的前辈，自己这么想真的不好。

钟玲告诫自己。

然后收回视线，继续练习。

8点15分，早训结束。

8点30分，集体训练开始。

各个分项训练的人员已经到位，队员们也被分成不同的组，落到不同的教练和陪练手里，开始下一轮的摧残。

每个队员都要轮不同的组，像转盘似的一个组一个组转，发球组，接发球组，二传组，扣球组，拦网组，每个环节都有专门的人来陪练。

而队员们一个组结束就要转入下一个组，不是进攻就是防守，每一个环节都需要全力以赴，因为陪练的大部分都是男队员，他们的力量速度可想而知。

11点，休息时间。

队员们刚要欢呼，就见体能教练李单推着小车走了过来。

&ldo;姑娘们，养颜美容的果昔来了！&rdo;李单满脸笑容，声音格外温柔。

大家惊喜。

&ldo;太好了，我血槽已空，急需补充能量。&rdo;杨敏立即满血复活，第一个奔过去。

其他人也开心地走过去。

李单笑得慈祥：&ldo;好好好，都有都有，每个人都有！&rdo;

拿到果昔，大家迫不及待打开喝起来。

&ldo;阿噗！&rdo;

&ldo;怎么这么难喝，你到底是用什么做的？&rdo;杨敏哭丧着脸，&ldo;不是用猕猴桃吗？怎么会是芹菜！&rdo;

李单还是笑得温柔：&ldo;现在你们需要减脂增肌，任何多余的热量和脂肪都不能摄入，猕猴桃虽然vc含量很高，但含糖量同样很高。而芹菜就不同了，&rdo;

这下不光是杨敏，连云菲扬的脸也皱了起来。

&ldo;怎么了？&rdo;钟玲小声问。

云菲扬苦着脸：&ldo;我最讨厌芹菜！&rdo;

&ldo;那怎么办？&rdo;钟玲也不知道怎么安慰她们了，她想幸亏自己不挑食，什么都吃，不然面对着自己特别讨厌的食物，真的很难下咽。

&ldo;还能怎么办？就当吃药了。&rdo;云菲扬一脸无奈地摊摊手。

&ldo;这个办法真好！&rdo;钟玲佩服，&ldo;你真聪明！&rdo;

大家一边说着一边过去拿起一瓶，或面无表情或神色痛苦地喝下了这瓶果昔。

完成任务的李单麻利地推着小车消失了，留下队员们消化着口腔中的&lso;清香&rso;的味道。

11：30，新一轮的操练继续进行。

13：00，

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