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岳川已经把“上药三宝”的原理搞清楚了。
上辈子时看过不少道经,比如《高上玉皇心印妙经》这本众所周知的丹功修炼经典。
在道教早晚坛功课经的早课经中也是道众日日念诵、可谓倒背如流。
虽经文简短,但句句皆是修身延年之要诀,甚至可以说是字字珠玑。
经文以“上药三品”为基础,要想通达经文,则必须先了解这“上药三品”是怎么回事。
上药三宝精、气、神。
这三个词虽然常被大家提及,但实际上,这是一个有很深内涵的词。
中医认为,精是构成和维持人体生理活动的基本物质。
可以说是一身能量的物质储备。
精又分为先天之精和后天之精:
先天之精最为关键,又称为“元精”,是生命最初那一点物质能量,由父母精血所化生,人靠着这一点元精生长发育、生儿育女。
后天之精则来源于饮食水谷,通过脾胃的运化功能,人体将摄入的饮食水谷中的精微物质吸收、转化、营养自身,相当于现代所说的“人体营养”。
只要身体不好,精气神不足,中医一把脉,基本都会来一句“脾胃虚”。
十个人里九个人脾胃有问题。
尤其是小孩儿,那种发育迟缓、营养不良的,体重非但不长还不断掉秤的,一查一个准,都是脾胃虚。
脾胃是人体吸收后天之精的主要途径,甚至可以说是唯一途径。
就好像手机上的充电口。
别人充电40瓦快充,甚至60瓦快充,你只有5瓦10瓦,怎么比?
还有人充电口坏了,时灵时不灵。
但是人每天活动十多个小时,学习、娱乐、工作,耗费的精力是大致相同的。
这就是为什么有的人每天精力饱满,无论学习还是工作都事半功倍。
而有的人整天没精打采,干什么都低效,事倍功半。
比如得不到催更的某作者,经常一壶茶喝半天,几百个字写一天。
“精力饱满”、“没精打采”,老祖宗已经用这两个词告诉我们核心问题是“精”。
精是整个生命活动的物质基础。
就像电对电子产品的意义一样。
精会消耗,同样也可以增补。
一般而言,一切生命活动都会消耗精,尤其是房事生育、多思用脑等。
在中医看来,肾主藏精,肾是人体“藏精”最重要的仓库,而肾主生殖、主脑、伎巧出焉(脑力、思考能力、反应力等),因此性生活、大量脑力劳动,这些最耗肾精。
比如孤舟牧云,整天绞尽脑汁要催更而不得,脑力消耗过度,头疼大半个月了,上医院一把脉,肾虚,旁边的人瞬间憋笑。
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