微推书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第161章(第1页)

饭纲和桐生一起把他拽起来,他们俩也刚跑完没多久。

“不过英美里的训练菜单其实还蛮有趣的!”

木兔同样很疲惫,但脸上依然神采奕奕,“就比如负重。有的时候,大家都跑一样的距离;但像今天每个人的赛道长短又都不一样。”

野沢指出:“应该是根据我们的耐力、速度、体重?总之根据个人身体素质的不同,规划的赛道也不同。”

木兔听得啧啧称奇,立刻勾住牛岛的脖子:“这真是太神奇了!牛岛,你知道她是怎么做到的吗?”

所有人期待的目光立刻看一下牛岛。

他们虽然嘴上抱怨,但实际效果如何,再没有比选手自己更清楚的。而且英美里也不是那种死不讲理、苛求数字的坏心眼教练。

大家都记得,今天上午最开始做蛙跳加鱼跃,限时5分钟。

牛岛个子最高,所以做得尤为痛苦,完成组数也是六个人里垫底的。

然而考虑到他个人的状态,英美里认为和以前比有长足的进步,依然进行了适当的褒奖。

但刚才的负重跑,牛岛的赛道比桐生更长,完成的时间也比桐生快,但她却毫不留情地指出这不是牛岛在疲惫状态下的正常水平

“感觉她像一台电脑就是你可以完全信任她,她绝对不会失误、也没有任何私心的那种感觉”饭纲喃喃自语。

俗话说背地不谈人,谈人没好事。几人闲聊间,英美里出现在操场旁边,吹哨叫他们集合。

“下午还是老样子,打3对3──”她还没说完,面前六个人里至少有三个,脸立刻垮了下去。

英美里用手中的硬壳文件夹扇了扇风,饶有兴致地问:“怎么,不想打?”

“不想打可以说早说嘛,我这里还有很多内容没安排上呢。比如说冲刺五十米后原地深蹲跳高、往返跑四十米后鱼跃救球……”

“愿意愿意愿意!我一百个愿意!”饭纲眼疾手快地捂住木兔的嘴,拯救了自己。

打了一棒子,当然要给一块甜枣。英美里指了指厨房:“3对3的vp,晚饭我包了。”

众人立刻眼睛一亮。

国青合宿毕竟跟之前她初中的时候胡搞的网球部合宿不一样,选手吃什么有严格规定,每天糖分摄入也足够。所以普通的小蛋糕是诱惑不到这帮家伙的。

英美里只好跟营养师沟通后,制定好一份特殊菜单作为奖励。

她做的私人套餐和后厨做的大锅饭,那滋味确实是天差地别。

因此话一说完,木兔眼睛登时就亮了,就连最沉默的桐生都在悄悄握拳。

寒月照千城  (综)神奇的爱丽丝  鲁滨逊叔叔  度化全世界[穿书]  国民老公她萌软甜  杀人狂的故事  桃花债找上门来了  非常爱之脱衣舞男  给你一个镇山河[综武侠]  头上长草后我怀孕了[娱乐圈]  窦性心动过速  (英美同人)斯塔克家的法爷  我在暴君身边搞基建[系统]  林羽江颜  蚱蜢  [全职高手]燕子声声里  除了我你还能爱谁  重生之觉醒GL  送你一个世界  独一无二  

热门小说推荐
黎明战歌

黎明战歌

关于黎明战歌战士!就是用生命捍卫荣耀!无畏艰险,英勇搏杀,是最坚实可靠的勇者!当世界规则遭遇苦难,当人性遭到践踏,战士,挺身而出,把后背交给伙伴,把自己顶到最前!呼啸而来,所向披靡!天堂向左,...

余生相望不相思

余生相望不相思

关于余生相望不相思十五年后,英国归来,她原是让那些害过她的人,好好忏悔,却不成想,坏了他的好事儿。他是北方十六省最尊贵的公子哥,督军府的大公子。他搂着她的腰,在她耳边吐气如兰坏了我的好事儿...

嫡不如庶之嫡女不容欺

嫡不如庶之嫡女不容欺

穿越成嫡女,却顶着扫把星的名头,人人厌恶,地位低下,只能在尼姑庵过活。回到伯爵府,一朝被软禁。施巧计,借东风,终突围。老太太不待见,哼,她也不稀罕。父母冷淡,终会让你们刮目相看。...

黄金三十岁

黄金三十岁

三十岁,而立之年!本该是家庭事业双丰收的我,却在三十岁生日这一天,无意看到,妻子和别的男人从宾馆出来娇妻出轨,财产被挪,事业低谷,家庭破裂,三十岁的男人,重新扛起一切!...

一世战龙

一世战龙

二十年前,他来到人间,苟延残喘,不配有名。二十年后,他创建战龙殿,缔造全球武学界神话,震动全球!这一天,家人受欺,他荣耀归来。我叫姜无名,动我亲友者,势必清算!!姜无名。...

每日热搜小说推荐