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第453章训练才刚刚开始（第3页）

趁着这个时间，学生们连忙甩一甩胳膊，缓解胳膊的酸劲。

……

摆臂结束，凌云道：“迈步抬腿动作。”

凌云双手平放在腹部，左腿向前抬起悬空，嘴中将要求说了一遍。

“一！”

六连的学生们同时迈出左腿，悬在空中。

因为单腿站着，学生们身体逐渐变的不协调，刚开始左摇右晃的。

好在站一会后，身体找到了平衡，这才稳住。

凌云道：“稳住，保持十分钟！”

……

“二，换腿！”

……

所有训练结束后，凌云道：“两个训练连起来，咱们走一遍，只要成了，就休息。”

“是！”

学生们对接下来的训练充满了信心。

刚训练了那么长时间，还能出错？

凌云道：“全体都有，齐步——走！”

学生们迈开步伐，一步一步的走。

但没走多久就被凌云叫停：“刚开始你们还算齐，可到后面，简直乱的不行。”

“再来一遍，这次，站在队伍中间的男生喊口号。”

“所有人以他为标准。”

“是！”

“齐步——走！”

队伍中间的学生按照自己的速度，道：“一，二，一……”

有了口号的帮助，学生们这次非常的整齐，没出现任何失误。

凌云道：“再来，同样喊着口号。”

第二遍，依旧没有问题。

见没有问题后，凌云直接让中间那名学生不再喊口号。

“这次由你们自己心中默数，数数的同时，余光注意周围的同学。”

“注意，要动作一致！”

“是！”

刚才的两次成功让学生们很是开心。

可这次轮到自己心中默读，学生们心里开始没底。

刚有一名学生组织所有人，能齐很正常。

可现在……一切未知！

凌云道：“全体都有，齐步——走！”

出奇的是，学生们这次没有出现问题。

又一次顺利的完成训练。

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