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第686章（第1页）

每个人都有自己的缘份和运气，没有兴旺，弟弟未必找不到其它的管理团队。

而兴旺的性格，确实有希望走进仕途，所以一切由他自己决定吧。

&ldo;啊哟，你压得我胳膊酸死了。&rdo;叶知书突然动了下身子，抱怨道。

&ldo;哪里酸，我帮你揉揉。&rdo;叶纤红连忙坐直身子，问道。

双手放在自己刚才靠过的地方，轻轻揉捏起来。

叶知书动了动脖子，嚷道：&ldo;上次医院回来，不知怎么搞的，身体舒服了许。就是两个肩和头颈，总是容易酸疼，有时候抬起来都困难。&rdo;

&ldo;我看看。&rdo;叶纤红一听，连忙站起来，来到妈妈的背后，&ldo;是不是以前长期不运动，身体血脉运行不畅。&rdo;

&ldo;有可能。&rdo;叶知书应道。

自从生下儿子后，她一直体弱多病，身体一年年瘦下来，现在虽然身体在恢复，但是不知道怎么搞的，跟同年纪的人比，还是差了些。

&ldo;要不，你平时多锻炼吧！&rdo;叶纤红劝道。

&ldo;怎么锻炼，去跑步啊！&rdo;叶知书笑着反问。

&ldo;那就练瑜伽吧！&rdo;叶纤红突然想起自己最擅长的这项运动，肯定最适合妈妈这个年纪的女人。&ldo;我教你几个动作，没事摆一摆就行，肯定会让你身轻松，走路都轻盈。&rdo;

&ldo;有没有这么夸张啊！&rdo;叶知书不相信地叫道。

&ldo;你试试就知道了。&rdo;叶纤红没有吹牛，只叫妈妈试试再说。

考虑妈妈的身体状况，她教了妈妈几个简单的动作，方便她空余时间做。

一个是侧前伸展式，一个是三角伸展转动式，一个是坐广角式，一个是脊柱放松式，如果动作能做到位了，对全身的拉伸都有好处。

当然有一点她没有说，因为自己经常给家里人做空间产的食物，妈妈又喝过灵液，身体内循环本身就远远超过普通人，如果再辅以适当的运动，身体再不好，就没有天理了。

&ldo;姐，我也想锻炼。&rdo;安安开口道。

他总觉得自己虽然长这么高，身体也好，却不会打斗的能力。

像今天这样，万一姐姐被人欺侮，他想帮忙，只怕也力不从心。

&ldo;这个你们问罗叙好了，他应该练过武，能教你一些格斗和搏击的技巧。&rdo;叶纤红当然不在意弟弟也这样的心思。

男孩子愿意练武，她最欣赏了。

&ldo;姐，我也想一起练。&rdo;郑兴旺也开口道。

&ldo;你们一起去好了。&rdo;叶纤红回答道。&ldo;不过别重视了锻炼，荒废了学习，明白吗？&rdo;

&ldo;知道。&rdo;两人齐声应道。

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