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第472章（第1页）

雷源几个是盘腿坐下修炼好恢复神识，易寒和林清婉却是让人端了热水过来，洗过澡后就躺在床上，拉上被子闭上眼睛就准备睡觉。

神识用过度，大脑此时虽疲累却还是很活跃，一时睡不着。

易寒就捏着林清婉的手玩，慢慢调匀呼吸，慢慢的，俩人的呼吸渐渐放慢，进入了睡眠。

许贤也是盘腿坐下修炼，坐了一会儿后反应过来，便起身趴在床上不动了。

他怎么忘了，科学部那群人研究过，打坐是可以恢复神识，但其实恢复神识最好的方法还是睡眠。

它一开始恢复的速度是比不上打坐，但睡眠是会持续增长的，它会先进入浅眠，此时恢复的速度极慢，然后进入第一个深眠区域，此时神识就会快速恢复……

深眠区并不会很久，一般是半个小时，然后大脑皮层再次进入浅眠区，但只要人没有清醒，这时候神识的恢复速度也很快，只是相比于深眠会有所放缓，但绝对比刚进入睡眠时要快很多……

一般一个晚上会循环……

许贤脑子里不由自主的冒出这些知识点，然后想着想着就慢慢放松下来，趴着睡着了。

来回反复接受过正宗本科教育的清风三个早睡下了。

于是第二天林清婉他们神清气爽的聚在了一起，打算吃些东西补充一下元气。

雷源他们也恢复了一些，但神色看着依然有些疲惫。

本来他们打算继续打坐的，但听见动静，以为他们是想集中讨论一下，于是便也出来了。

结果就看到他们在和别院的下人点菜。

看见他们来，林清婉还笑眯眯的招手，“雷师兄，看看你们想吃什么，好几天不吃东西了，饿得不轻。”

易寒点头道：“食物可以保持大脑的活跃，还能补充精力，我们当时应该吃一些东西的。”

林清婉深以为然，看向雷源和辛文佳几人道：“我们点了一桌子菜，但我们人多，可以再点一桌，你们想吃什么？听说今天厨房有新进的灵兽肉。”

“是，还是四阶的灵兽肉。”

雷源看着精神奕奕的几人，不由疑惑，“你和易寒也就算了，你们修为高，恢复得快，怎么他们也这么精神了？”

辛文佳头疼的揉了揉额头道：“不是修为越高的人神识恢复越慢吗？”

雷源：“对啊，我都给他们两个弄糊涂了。”

林清婉还稀奇呢，“不至于吧，昨天我们回来的时候可是下午三点，咳，是申时左右，一觉睡到现在你们还没恢复？”

这下辛文佳也不揉额头了，满脸惊讶的看向她，“睡觉？你们没打坐恢复？”

苏仙博也抬起头来看向他们，娄子尘和武存剑才满脸疲惫的找过来，问道：“商量出来了吗，我们接下来去哪儿？”

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