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热身训练的时候暂时没什么太大的反应,说明她现在对这个环境的适应还算不错。
活动开以后,就是下水了。
唐飞给他布置的是让她下水之后,以放松游的速度先游一个400。
这是考虑到她热身训练的时候没有什么不适感,给她稍微加了一点训练量。
因为今天其实并不是正式的训练,所以汤飞也比较想探一下她对高原的适应能力,到底处在一个什么样的水平。
正准备下水的时候,胡子豪那边也做完了热身运动,一行人呼呼啦啦的就过来了。
刚才碰到的时候,只有他和他的教练两个人。现在过来的起码有五个人,也不知道剩下那三个人是干嘛的。
很快,其中一个人就揭开了庐山真面目。
这人是过来摄像的。
汤飞直接把李诺霜拉走,让她不要从跳台那边出发。
“新加两条,这几天训练的时候不要跳台出发,蝶泳只游50,不要练转身。”
李诺霜都应了声,教练怎么说,她就怎么做呗。
“你带过来那摄像机还挺好,我看着,他那个摄像机应该比你带过来那个便宜。”
“所以这三周就先不给你拍了,等他们走之后再给你拍。”
不是吧,这魔都一哥威名也太盛了,摄像机都不是公家的东西,是私人的,他还能抢不成?
但感觉汤飞应该也不会无缘无故的冤枉他,算了,不拍就不拍吧,反正这三周主要的目标是适应环境,非技术练习时间不录就不录。
那到时候有考虑到小高原的气候影响,放松游的速度比她平时放松游的时候略微放慢了一些,但是到270米左右的时候,各种反应还是非常的明显。
完成第一个400的放松游之后,李诺霜准备趴在泳池边上休息一下。
“现在感觉怎么样?这个400自己留下来之后反应大吗?”
李诺霜摆摆手,喘气已经有点不均匀了。
“好累,比我全速游400混还累。”
“这是正常的,你第一天上高原,对这边环境还不够适应。”
“其实你的适应能力已经挺好的了,如果是组里其他运动员的话,我应该只会让他们游200。”
“休息会吧,喝几口水。”
喝水的时候,李诺霜眼睛没忍住,往一哥那边瞟了几眼。
一哥现在游的是高航式,但他这个高航式看着有点四不像的意思,这拉起来的高度还没有半高航高。
你要说他是小波蛙吧,偏偏他这个频率一点都没有小波蛙那个味道。反正这动作看着就奇奇怪怪的,估计挺影响成绩的。
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