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第656章（第1页）

而且今年是有军运会的，作为海军队的队员，从任务角度而言，军运会应该是比世锦赛更加重要的比赛。

李诺霜反正军运会就只有一个目标，参赛项目不会比亚运会要少。

军运会除了一些大家熟知的体育项目之外，其实也有一些军队的竞技项目在的，所以说基本上是解放军队的运动员们和解放军官兵一起去参加的竞争。

虽然说他们这个项目的性质和军运会那些军队的专门项目不一样，但是也算是跟人民子弟兵一起并肩作战了，李诺霜觉得很光荣。

军运会的游泳项目是包括跳水和水上救生两个特色项目在里面的，除此之外，其实海军5项里面也有游泳，还是让她亲切感很强。

所以说今年在世锦赛比完之后的那段时间里，李诺霜基本上是要全力备战军运会的。

而且解放军内部其实也安排了运动员的同项目交流活动，也就是说比完之后他们整个游泳大项应该会互相交流一下，毕竟也是一起战斗过的战友了嘛。

李诺霜最期待的是和游水上救生的解放军官兵们进行交流，因为这个是她之前没有涉足过的领域，对于他们的生活还是非常好奇的。

而且今年的世锦赛是在国内进行举办的，正好比赛的地点就在魔都。

上一次在魔都参加比赛还是魔都的市运会，说起来那也是五六年之前的事情了，自己首次比较大型的比赛，就是在魔都参加的这个魔都的市运会。

不过魔都今年是特意为了世锦赛来建造了新的场馆，所以说场馆倒不是之前见过的场馆，不过再次踏上魔都的土地，李诺霜觉得自己到时候心情应该会蛮复杂的。

而且她今年有一个比较主要的任务，就是说项目上必须做一点抉择了。

她自己的想法是把混合泳暂时的放弃掉，然后还是自由泳全套，然后蛙泳全套加仰泳全套的这个游法。

因为实际上混合泳现在贺芸淇的状态还是挺不错的，她跟贺芸淇一起去比混合泳基本上就是一个双保险的作用，不如让其他运动员有点锻炼的机会。

因为她现在的蛙泳100蛙已经可以稳定游到1分04秒多了，这个成绩在国际上也是很有竞争力的，是很有希望拿冠军的成绩。

同时她的100仰也已经到了一个58秒半左右的水平，可以说只要在师姐家的时候发挥好一点，直接就可以破世界纪录。

自由泳就不用说了，自由泳这些项目大家都已经很熟了，在安德丽娜没办法在200自上对她发起冲击之后，她有很大希望可以实现自由泳的全橡木包了。

所以从多种角度考虑，其实把混合泳上掉，然后专注三个泳姿，对她来说也是一个比较好的选择。

我有混合泳的话，它其实可以在训练当中就不再进行蝶泳的训练了，这样他省下来的蝶泳的那点训练的额度就可以加到其他三个泳姿上面去。

别看李诺霜现在每天的训练量已经加到了13，000，但是实际上还是不够用的。

首先长距离和短距离其实同时邮的话，训练的时候是有一点点冲突的，为了解决这一点点小冲突，其实就需要更多的训练量去弥补。

然后她的泳姿又多药检过三个泳姿，这个就不像其他运动员，只是把其他的用词作为自己训练时的辅助，她的三个泳姿基本上都是当主项一样的在练。

现在她基本上就是一个自由泳5000，蛙泳3000仰泳3000，蝶泳2000的一个分配状态。

看起来好像总体游的数量是挺多的，实际上你拆分到每个泳姿一看，这不就是青少年的训练量吗？

如果不有混合泳的话，蝶泳这两天她想全部加到自由泳上去。

所以她的这个想法也是在2月底和乔珺进行了一次非常认真的沟通。

乔珺对她这个想法还是非常理解的，因为从之前亚运会的状态来看，其实李诺霜不有混合泳之后收益反而是更高的。

加上乔珺一直都很尊重他自己，对于像陆上的这些想法，所以说在李诺霜提出了这个暂时放掉混合泳的要求之后，乔珺也是果断同意了。

现在的训练上基本上就是乔珺主要盯着贺芸淇，然后李诺霜自己，顺便稍微管一下孙晖。

孙晖现在已经基本上实现了自己的训练自治，这个时间点反而是乔珺会看他比较多一点，基本上是在贺芸淇训练或者安排别的内容的时候去主管孙晖的训练。

至于李诺霜，因为她本身最需要的就是自由度，所以说乔珺基本上不怎么去看李诺霜的训练，完全的放养。

不过乔珺其实也有考虑要不要提一个助教，助教基本上招过来，就是跟着李诺霜的，这样她有什么需要辅助的工作会更加方便一点。

但是合适的助教人选也不是那么好找的，虽然说在过年之后乔珺就开始着手从队里提一个合适的助教过来，帮李诺霜进行一些辅助性的工作，但是找了快一个月了，人还没有找到。

当然这种事情也不能着急，助教要是选的不合适，反正干扰李若霜原本的训练节奏，那就得不偿失了，还是合适更重要。

而且乔珺还希望这个助教除了在专业能力上一定要比较好之外，也要有一定的处理事务的能力，因为现在来找李诺霜的商家是越来越多了，每次出门比赛基本上都会被商家堵。

也不能每次都让领队去处理这些事情，所以等助教就位之后，这个事情应该会被放给助教进行负责。

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