手机浏览器扫描二维码访问
进入备孕状态的中森明菜,无所不用极其,也不知道从哪来的偏方。
听说男性的身体越健康,运动的时候越兴奋,产出的质量也就越高。
为了宝宝的健康,化身魅魔,每天换着花样挑动郑耀阳的情绪,以及好声好气哄着他开始锻炼。
郑耀阳感觉辛苦,但抵挡不住中森明菜千娇百媚的攻势,也只好配合着她进行系统性锻炼。
很久没有进行正经的运动,郑耀阳也没想到自己会变得这么虚,一口气竟然连三公里慢跑都坚持不下来。
两公里就在喘大气,还没到三公里就彻底跑不动,每日五公里的计划,剩下的三点多公里只能用步行补足。
反观中森明菜游刃有余,一直绕着郑耀阳跑圈,满脸认真说道:“阳酱,你要是再不好好锻炼身体,用不了十年就会得三高,还会变成一个大胖子。”
她在最胖的时候,每天起码都保证了五公里的运动量。
但没想到,郑耀阳平时那么勐,现在这么虚,竟然连三公里都坚持不了,她是真的担心郑耀阳的身体健康。
“继续跑吧。”
郑耀阳少见没有反驳,稍微平复一下呼吸,再次摆动双臂,跑动起来。
通过这一次晨练,他也意识到自己的身体原来这么虚,也就是高中时期的底子好,要不然这两年早就发胖了。
好在现在醒悟为时不晚,为了未来的性福着想,从今往后锻炼身体,成为每天必不可少的一项。
“阳酱,加油!阳酱,加油!”
“还有一点,就能完成今天目标!”
中森明菜露出开心的笑容,紧紧跟在郑耀阳身边为他加油鼓气。
“安静点。”郑耀阳没好气说。
中森明菜哦了一声。听进去,但也没有完全听进去,从口头鼓励,变成手舞足蹈的笑容鼓励。
跟个傻子一样。
郑耀阳无奈,但也没有继续管她,一心朝着目标,只想完成今天的计划。
结束五公里的晨跑,远远就看到张启峰站在家门口,朝他们恭敬打招呼。
郑耀阳摆手制止张启峰的话,跟着明菜一起拉筋,免得明天肌肉酸痛。
穿书后,我成了豪门团宠 全民御灵,我的灵宠是女僵尸 蜀山执剑人 这人修为满级却偏要吃女帝软饭 修真聊天群(聊天群的日常生活) 原来我才是暴君的白月光 重生之斗战江湖 白月光分手日常 斗罗杀星,从武魂殿砍到神界中枢 青天武帝 从绝世唐门开始一统天下 十一行情书 攻心为上,老公诱妻成瘾 [山河令]我在青楼混吃等死 我把丧尸康复了 一剑一酒一乾坤 洪荒:开局给女娲剧透 假面骑士在斗罗大陆 诡秘:从黑夜教宗开始 仙君,今天和离吗
一觉醒来,王凯发现他居然穿越到了斗罗大陆!叮,无限武魂系统绑定成功,你获得抽取神级武魂机会一次!叮,你获得了神级武魂修罗皇!叮,你获得新手任务突破魂师!凭借着穿越时获得的无限武魂系...
...
一代仙尊,惨遭背叛,死在最爱的女人手里。意外重生都市,却成为一个吸毒的弃少。本想潜心修炼,重回一世之巅,九天十地唯我独尊,却因身边的美女而麻烦不断。不对,我怎么突然多了一个老婆?!是要当一个禽兽...
他是江城最神秘的存在,手握着江城的经济命脉,一夜误惹,他食髓知味,从此迷上了做运动,天天拉着她花样解锁新姿势,无论何时何地。老婆,我饿了!彼时,她正看着电视,无暇顾及,便随口应道饿了你就去吃!遵命!事后,她扶着小腰,浑身酸痛的看着吃饱喝足的男人,怒摔!只是当甜蜜的假象被无情揭开,往昔一切都...
简介天元明界,强者为尊,以武立道,武道宗门林立,武道,决定命运,决定生死,弱者,受人欺凌,武道大能者摘星摸月,偷天换日皆是不在话下。各位书友要是觉得万域共尊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
天玄大陆,万宗林立!少年林昊自神秘画卷得宝塔,修炼武极功法,展开一条修炼之路。转涅槃,度生死,破乾坤,掌轮回。手持神塔,镇压四方,走向大陆巅峰。!...