手机浏览器扫描二维码访问
丽萨友好的伸出了手&ldo;你好,我是丽萨,这段时间我会带你做训练&rdo;
康小康把自己的手递过去&ldo;你好,我叫康小康,麻烦你了&rdo;
&ldo;好可爱的名字&rdo;
看到两人相处和谐,段阳就放心了,又交代了几句就下楼去了。
段阳一下楼,丽萨仿佛就变了一个人一样一把放开康小康的手,也收起了刚刚灿烂的笑容,丽萨的表现让康小康很是尴尬但无奈。
&ldo;那我们先做什么?&rdo;康小康主动陪上笑脸。
&ldo;先填表吧&rdo;丽萨便擦指甲边说道,从旁边的书架上找了两张表格给康小康
&ldo;哦,好&rdo;康小康点头,接过表认认真真的填。
康小康认真的填表,没有注意旁边丽萨的视线一直在打量她。她,讨厌这个女人。
&ldo;丽萨姐,我填好了&rdo;康小康抬头对丽萨说道。
&ldo;哦,拿来我看看&rdo;丽萨说道
康小康将两张表格那给丽萨,丽萨看了眼大概的情况,其中减肥餐点的注意事项中康小康填了对辣椒过敏,让丽萨眼前一亮。
&ldo;你,对辣椒过敏?&rdo;
&ldo;嗯?哦,对&rdo;康小康没想到丽萨会问这个问题。
&ldo;过敏的话会有什么症状?&rdo;
&ldo;过敏的话会起小红点,还会反胃&rdo;
&ldo;就这样,没有更严重的状况吧?&rdo;丽萨问道
&ldo;如果严重的话会晕倒&rdo;
&ldo;哦&rdo;
&ldo;暂时就这样&rdo;
&ldo;那好,你先等一下,我去把这个存档,然后带你去做检查&rdo;丽萨笑对康小康说
&ldo;好的&rdo;康小康看到丽萨又像刚刚那样亲切就收起了戒心,她相信丽萨毕竟她是颜向安排给她的。
十分钟后
&ldo;一切正常,现在我们去做减脂训练&rdo;
&ldo;好&rdo;
颜向给康小康安排的健身室是单独的,房间只有丽萨和康小康两个人,当然还有各种健身器材。
&ldo;现在我们开始减脂训练,我们的训练分为食品减脂食谱、运动减脂和调节内分泌来达到减脂和美颜的目的,所以你减肥这段时间的运动量和摄食量都由我来说了算,懂吗?&rdo;
&ldo;懂&rdo;康小康积极的回答
&ldo;好,现在开始跑步,两万米&rdo;
&ldo;…两…万米?&rdo;
&ldo;怎么?不想跑?&rdo;
&ldo;没&rdo;康小康走到跑步机上开始跑步,开始了慢慢跑步路,而丽萨却坐到了旁边的沙发上,好像没有监督她的打算,康小康抿着嘴慢慢的跑着。
&ldo;快点跑,还有其他项目&rdo;丽萨坐在沙发上像女王一样发号师令。
康小康将跑步机的速度调快了些,继续跑,刚开始康小康还算跟得上,但半个小时之后康小康就有些喘气费力了。
大宅欺 奶妈我饿 别让我认出你 归蝶 单丝初捻 我的牌位成了古玩大佬的掌心宝 潮生为汛 八个男神向我逼婚怎么破 末日尸皇 山河枕(长嫂为妻) 别忘了,微笑 不撑伞的雨天 第5潜入者 无敌剑域 限时玫瑰 世界唯一的你 未知法则 学长,我是女的 不接受啦 《幸福,一人未满》
一代厨王李奇,阴差阳错的穿越到了原始社会,原本以为彻底悲剧了,却没有想到,在这个时代,厨师是一份伟大而光荣的职业。龙套神农哥哥,只差二十四株草,你便能留...
...
三岁的暖暖背着师父留下的全副身家下了山,刚下山就被人贩子盯上了,一群孩子大闹人贩子窝点,暖暖把人绑了,自己打电话报警。人贩子警察同志,我有罪,请把我抓走吧!差点被卖的哥哥妹妹好彪悍,我好喜欢碰到被贬职当刑侦队长的三哥哥哥,暖暖好喜欢你呀,你要升官发财了哦~三哥江至表示,捡漏好累,我想摆烂回到家面对...
定北侯沈冽有个心魔,对女人心有余而力不足。但有一日被人成功撩了,而后日思夜想,欲罢不能。苦寻之下,才知道人家已嫁为人妇。他勾唇一笑,媳妇这玩意怎么让,抢!有一日,他将她直接堵了,知道今天是什么天吗?陆菀?沈冽道,想你的每一天。陆菀沈冽又问,知道你是什么人吗?陆菀?沈冽道我的侯夫人。陆菀啐了他一脸,毛病!他不气反笑性子耍的好,以后都是闺房之乐。她看他两眼,啧啧两声皮相不错,可惜了,是个傻子。定北侯后来,陆菀只觉得脸疼。一句话简介凡事留一线,日后好相见侯爷看上她活好想娶她...
「完结精品」战狼特种大队最强单兵接受密档任务回归繁华都市。可这一刚出门,就被一辆飞速袭来的豪车给撞飞了于是。以伤残人士的身份,进入了一个漂亮的美女别墅。一边保护校花大小姐,一边暗中执行任务。慢慢地,生活就堕落了。...
全球降临异世界,打造独属于自己的战舰。无尽海洋,无限资源,恐怖海怪,更有深海巨兽,众人只能不断升级战舰,才能艰难求生。战舰天赋全部随机。而叶飞,开局便是觉醒SSS级天赋‘无限融合’。融合藤壶,进化成虫巢母舰?融合机械,让战舰获得帝王引擎?不无数的战舰遮天蔽日,其中的母舰,更是直接融合了一颗恒...