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第1191章（第1页）

今年勇士队保住了库里、哈登、伊戈达拉、德拉蒙德·格林、塔比特的核心阵容。

塔比特3年3900万美刀续约、德拉蒙德·格林5年7500万美刀续约，哈里森·巴恩斯和艾泽里新秀合同还有一年，签下了尼克·杨，续约了巴博萨、斯佩茨、萨林杰、杰拉德·华莱士四个上赛季的重要角色球员，其中后面两位是防守阿尔德里奇的利器……

他们勇士队的阵容比起上一年，要更好了，而且他们年轻球员居多，势必会有进步！

等到16-17赛季工资帽暴涨，灰熊队又有机会进行补强，而且有了大卫·韦斯特那样的例子，库里估计以后想要抱孙策大腿的不知道有多少，只是今年灰熊队确实没条件。

很多人都觉得灰熊队卫冕势在必行，但库里却觉得，哪怕他心目中灰熊队是夺冠最大热门，他们勇士队也有机会！

……

夏威夷……维斯布鲁克和杜兰特是懂享受的人，尤其是杜兰特，自从成为nba球员后，最便宜的t恤都是上百美刀，平时穿的通常都是定制超模同款、限量定制秀款，只不过没什么人看得出来，这件事常常让他很忧伤。

雷霆双少带着几名队友在夏威夷训练，选秀大会的时候，他们雷霆队用一个未来的首轮签加上佩里·琼斯就换到了埃内斯·坎特，几乎等于打劫了对方！

虽然后来知道了是爵士队有信心得到乐福，所以放弃了坎特，但这个无所谓，坎特上赛季全明星周末后打了26场比赛场均拿到155分95板！

有杜兰特、维斯布鲁克、迪昂·维特斯、莫罗、安德烈·罗伯森的他们，外线不怕灰熊队，主要是内线打不过，现在多了坎特，还有亚当斯和伊巴卡，加上灰熊队流失了五六名上赛季的轮换球员，杜威二少感觉天晴了，雨也停了！

……

孟菲斯……罗斯带着格里芬，回到了大学进行训练。

在这个城市，他才能深刻的感受到一个多月以前的耻辱，12胜0负后被4比0剃了个光头，罗斯很不甘心，想要把外围投篮练得更好，他想要赢！

……

……

各大对手们都已经开始了训练，有好一部分是赛季结束后就已经开始准备训练，把商业活动都放到了8月底、9月初，因为这样就可以不用在休息完、进行完商业活动后还得重新找到打球的感觉再进行训练。

孙策那么强，已经是笼罩在整个联盟所有争冠行列球队头上的大山，其他超级巨星们还能怎么办？只能让自己变得更强！

除了这样做，别无他法，他们压根就不会奢望着孙策打出那样一个赛季后会停下脚步，这么多年过去了，他们太了解孙策了，这家伙变强之后只会渴望变得更强，那么他们也只有变得更强才行。

第1825章大梦的低位教学

“低位，注重的不是脚步，是腰！是对于腰的控制！你的重心不能随便动，你得抓住这5秒钟时间，把背身的5秒钟时间充分利用，并且不能急，你得掌握好裁判对于吹罚的度，试探很重要，我们的假动作要欺骗的不仅是对手，还有裁判，只要没吹，你就没有5秒……

有的裁判对于背对篮筐的5秒时间吹得很死，你也可以尝试假脱离，也就是运球转身面对蓝框后再背框，有一部分裁判会将其视为重新开始的背打时间……没错，这个确实是规则模糊难以界定的地方，主要看裁判如何吹，你需要做的，是让自己能在一开始的5秒钟就完成这次进攻，你可以有这样的退路，但不能依赖这个……”

奥拉朱旺耐心且细致的给孙策讲解着低位背打的技术和基本功之外的东西。

如果是教别人，比如同样付款5万美刀一周的波什、詹姆斯、霍华德，奥拉朱旺就只教技术，能不能学会纯看自己。

背打从来就不只是技术，单单就低位的转身、脚步等动作，花了5万美刀，心疼的苦练一周，只看把式，还真就学得差不多了，多练练，动作就会了。

可别说正式比赛，就算是训练赛，也会发现在有对抗有防守的情况下很难使用出来。

低位背打的基本功、技术，是基础，关键的是使用的方式、经验的掌控、时机的把握，这些才是最重要的，也是最难教的，同样是最难学最需要天赋的。

其他人找奥拉朱旺学东西，除了他不是那么愿意慢慢教技术和基本功之外的东西，还有就是哪怕是nba球员，花5万美刀一周的找他学技术，也会觉得肉疼，顶了天学两周，而很多球员是一点基本功都没有，来就是学基础，觉得学会了怎么练回去自己练就行了。

这样的情况，奥拉朱旺想教都教不了，后面慢慢的也就干脆不教了。

这也是这么多年来，只有姚明和科比能学会奥拉朱旺的脚步的原因，因为这两人去学之前，低位基本功就已经很扎实。

不过孙策与姚明、科比两人的情况不大一样，孙策将奥拉朱旺约到洛杉矶后，奥拉朱旺先是考察了孙策的基本功、技术水平，然后花了三天时间做训练计划，还专门弄了ppt、写了讲稿，前所未有的用心！

原因嘛，很简单。

“哈基姆，你是我心目中的史上最强中锋，nba历史上只有三个人同赛季拿到vp和最佳防守球员，我们两个都是当年的总冠军，只有乔丹不是，我小时候最遗憾的事情就是你夺冠的时候，乔丹不在，不然我相信你一定能击败他，我将延续你的脚步，超越乔丹！”

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