手机浏览器扫描二维码访问
第四百四十四章 送回娘家第三更（第1页）
九阿哥乖觉，没有将这句话说出来。
舒舒也没有留意，还在仔细看着画册。
这画册上的，应该就是小松说的北派八段锦。
多是蹲马步的姿势。
如此也好，看着就是折腾人的。
等到看清楚每一式的动作与旁边小字注明的功效，舒舒神色认真起来。
第三式是调理脾胃，第六式固肾腰，第七式是增力气，那不是正对了某人症状？
还真是歪打正着。
同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比，眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这个。
九阿哥没有关注解说词，而是直接看着图画，嘀咕道：“这也太简单了吧，比比划划的就能强身健体，听着像是道家的在蒙人？”
舒舒笑道：“要是蒙人的，也蒙不了五百年，左右也无事，爷就陪我练练吧，省得我一个人看不明白，再练错了，回头拐带着九格格也跟着错了。”
九阿哥立时道：“把书给爷，爷先研究研究，指定包教包会！”
八段锦的入门简单。
九阿哥看了描述，简单试了几回，就完成了一个动作。
他很是得意，告诉舒舒道：“别着急，爷先过一遍！”
等到八式试过，动作趋于标准，他额头上已经有些湿了。
九阿哥浑然不觉，将书丢在炕上，拉着舒舒道：“爷弄明白了，来，好好跟着爷学！”
很是好为人师的模样。
舒舒就做出认真状，老实跟着学着。
偶尔有什么不大标准的时候，还要被九阿哥呲哒一句。
“看食指指尖，眼神别飘，专心点儿！”
“错了错了，头回正的时候是呼气不是吸气！”
“还是眼神不对，摇头摆尾的时候还得看脚尖呢！”
“最后得提肛收腹，小肚子都出来了……”
舒舒依旧笑着。
她觉得自己也可以念叨一遍三字经了，无所谓、没必要、不至于。
不要生气。
全当陪孩子玩了。
这不是挺开心的？！
为了纠正舒舒的不足，九阿哥也没闲着，自己按照标准动作练习着，一遍又一遍的。
这八段锦看着没什么，可毕竟是强身健体之法。
小半个时辰，九阿哥嘴里没闲着，口干舌燥的，手上也比比划划的。
就是情绪亢奋，没有觉得累。
等到舒舒做过了第一遍，第二遍也修正了错误后。
九阿哥才后知后觉，可怜巴巴的伸着胳膊道：“扶爷一把，腿都站麻了！”
变脸很快，全无方才“严师”做派。
和顶流搭档后，我们假戏真做了 女装大佬，在线打脸 白月光他收了火葬场[快穿] 群雄争霸之蚁王 从长平之战开始 当第一美人退婚后 变O后废物美人逆袭了[娱乐圈] 白月光想当我爹 亮剑之给孔捷当警卫 当医生开了外挂(下) 我的谍战岁月 小少爷[娱乐圈] 菜鸟生存指南[全息] [美漫同人]美漫之超人 [hp]纯白年代 当医生开了外挂(上) 大晋捡到一只战神 死对头竟觊觎我 皇兄万岁 白月光错作替身后他哭了
完蛋！我成替身了！
李正景，十七岁，横炼外功巅峰大圆满。身份羽化仙宗古月峰外门弟子，建安侯次子。隐藏身份千幻神君第七百六十三具备用肉身。运势修行脏腑养气内功（残缺错版），未能养出内气，并已伤及脏腑根基，于七日后内门弟子考核之中晋升失败，从而遭千幻神君弃用，炼为血丹，死无全尸！改命之法如下我李正景分明是正经仙宗弟子，怎么他娘的成了备用肉身？本书又名我有一页改命书正经人修仙传正经人修仙谁花钱啊？等...
狂徒张三：那个敲锤的，你完了林河
（张三系普法幽默脑洞爽文，简介短小无力，还请移步正文！）实习律师林河被主管刁难，眼看就要离开律所，意外绑定狂徒系统，从此人生就像是开了挂一样路人甲太残暴了，只是因为在法庭上多看了他一眼，我就被判了十个月！路人乙太吓人了，我只是在抖音上评论了一句话，到现在还没给我放出去呢。林河不好意思，这一场官司我超常发挥，上面那个敲锤的，你完了...
美漫法神
这是一个不学无术的学渣伪装成学霸，去美漫世界里吊打各路学霸和大佬的故事。这也是一个装逼没装成傻逼，反而成了牛逼的故事。天将降大任于英雄，必先取其小名为‘毛病’，让其网名为‘节操’，化其品行为‘良心’。...
上瘾
本书简介是甜文！1．姜奈被誉为娱乐圈的仙品女神，当年一舞成名爆红网络，视频里少女一身烟雾色长袖裙的身姿，清冷美丽，仿佛珍贵的瓷娃娃，却透着易碎的脆弱。遇见谢阑深的那年冬日，姜奈却无家可归，刚走出医院就下起了一场大雪。男人西装笔挺地坐在车内，车窗半降，他的长指夹着带有火星香烟，眯起眼，透过烟雾看着她像是迷路的小鹿一样从漫天白雪中闯进他心里。2谢阑深是商界著名的投资大佬，深居简出十分低调，看遍整个泗城内的美人，可惜没一个能入的了眼，多年来私生活完全是谜，被评为最性冷感的男神。直到有一次媒体曝出在拍卖会上，谢阑深以高价买下价值上亿别墅。别墅里被他放置数不清的高定礼服，珠宝首饰，连主卧那张公主床也是他亲自设计。消息传出后，大家都纷纷猜测是哪个神秘女人被他精心养着？当好友八卦问起的时候，俊美的男人指腹捻着半截烟，惜字如金为了哄她，做婚房用。随后，楼梯处出现一个穿着宽松男士衬衫的女人，鼻音柔软谢阑深，早餐吃什么呀？好友忍不住望去，只见她抬起张极美的脸，眼尾处晕染开一点桃色，像是白雪上烙印的朱砂红。等下，这是你金屋藏娇的老婆？3后来圈内开始传言，谢家那位尊贵的大人物喜欢纯情干净的美人儿。一次聚会，谢阑深坐在主位上，引得无数女人心动搭讪，却置之不理。等散场后，才发现他整晚拿着手机，在翻看女明星的路透照片。画面里，那张张薄瓷一般易碎的身影，都是来自同一个女人。在没有遇见姜奈之前，他无欲无求，斋戒养性。后来，在最泥泞的尘世里遇上了这么一个人，有了真正欲念，藏于心间，教他不敢忘。注1双向救赎男主有轻微人格障碍，天生缺乏同理心只想把佛系女主占为己有。2女主超仙，作者超甜。3开文前文案会改动，初版于28求收藏作者专栏原书名限时暧昧立意有情人终成眷属上瘾全文免费阅读，如果您喜欢上瘾今婳最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
游戏四万年
四万年前，游戏成为了这个世界上的主业。四万年后，游戏又会发展成什么样子。四万年的时光，科技树点歪的世界，大家一起来游戏吧。群羽民的月球表面551751609...
我真没想当训练家啊
现在站在你面前的是得文公司董事会彩虹火箭队缔造者逆属性大师世界锦标赛冠军传奇训练家陆野，回忆起首次直播时的场景，喟然长叹。说起来你们可能不信，我最初的愿望只是破十万订阅露个脸而已。我只想恰点钱，从一名游戏区UP主做起。我真没想当训练家啊！本书又名青春期训练家不会梦见神奥冠军竹兰大...