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第274章（第1页）

“原来是这样，”纪和玉恍然大悟地点了点头，接着又想起了一些什么，“上次从国分站赛回国的时候也遇上云哥，那时候云哥也是在国特训吗？”

“对，去年在国的特训内容，主要是高海拔雪场的适应性训练，那边的滑雪场海拔有近四千米，我的训练目标就是适应微缺氧环境下的高速滑行。这回在r国，则主要是进行高落差雪道的速降训练。”

“听上去就很困难的样子，”纪和玉感慨道，“真不愧是极限运动啊。”

“其实没什么，只是因为你不是干我这行的罢了，”云澈摇了摇头，“马上就要到山顶了，我一会儿带你去大众雪道试试，不过，虽然说是说摔在雪上不会痛，也不容易受伤，和玉，你还是最好不要摔跤，你的身体可金贵着呢。要是真伤着了，恐怕我和一清都要被你们教练大骂一顿。”

“知道了云哥，”听出云澈的语气里玩笑成分居多，纪和玉哭笑不得地点了点头，“我会小心的。”

缆车停靠在山顶的缆车站里，纪和玉跟在云澈身后下了车，往大众雪道的方向走去。

“对了云哥，既然这里是滑雪场，应该很多粉丝会认出你吧，这样没关系吗？”纪和玉犹豫道，“会不会给你添麻烦？”

“有什么关系，”云澈失笑道，“没人规定专业运动员就不能来大众雪场了，我们玩我们的就好。”

从某种角度来说，与日复一日的训练相比，陪纪和玉像这样“小打小闹”，对云澈来说，倒还真算是“玩”了。

四月的r国已经过了最冷的时候，但依旧还在下雪，正是对游客来说最合适的天气，因此大众滑雪场上已经有不少人，r国本土的游客和别国的游客都有不少。

“就在这里吧，先热热身，然后我教教你基础的滑行技术，应该就能自己滑下去了。”云澈轻声道。

纪和玉点了点头：“好，谢谢云哥。”

简单地热过身后，云澈帮助纪和玉穿好了滑雪板，又给他示范了一下雪杖的用法，就带着他到一块没什么人的缓坡附近。

“和玉，虽然不知道你是怎么练花滑的，但应该也和滑雪差不多，前期就是靠摔出来的，初学滑雪的人，基本上都会摔上一段时间才能掌握平衡，做到不在教练陪同下自己滑雪，现在也是一样，你就在这里先滑滑看，我在旁边看着。虽然我说了最好不要摔跤，不过真摔了也不用怕，摔在雪上应该没什么问题的。”

纪和玉应了一声表示明白，按照云澈所说的那样蹬着滑雪板，双手执雪杖，在缓坡的起始处摆好了滑行姿态。

“对，就是这样，不用怕，用雪杖在雪面上轻轻推一把就会往下滑，注意掌握好平衡，这方面每个人的感觉都不同，你作为花滑运动员，应该很擅长的，我就不多说了。”因为要给纪和玉讲解技术动作的缘故，云澈罕见地说了这么长一段话，说完后，他自己都有点不敢相信。

纪和玉闭了闭眼，再睁眼时，已然做好了滑行准备。

雪杖在身后轻轻一点，为身体提供了向前冲的起始动力，双足下的滑雪板保持着一个相对恒定的距离，在重力作用之下带动纪和玉向下滑行，小心挥舞的雪杖控制着身体的平衡与滑行的方向，纪和玉的动作非常标准，完全看不出是第一次接触滑雪的样子——

要不是他“帅不过三秒”，还没滑出几米就双足一歪向雪面上栽倒过去，云澈都要以为蒋一清千叮咛万嘱咐的“小玉从没接触过滑雪，你一定要好好教他，别让他受伤了”是在戏弄自己！

穿着厚重的滑雪服，滑雪鞋也被固定在滑雪板上，行动并不多么自如，见纪和玉正挣扎着试图站起，云澈上前半步，伸手将他扶了起来。

“谢谢云哥，”纪和玉喘了口气，“你可太高估我了，穿着这身控制平衡可比在冰上难多了。”

“没事，你看那边的游客，就没有一个是不摔的，”云澈淡淡道，　“你已经很不错了，应该再试上几次就能成功了。你现在只是不适应而已。”

接着，云澈就给纪和玉分析了一下他刚刚滑行的问题出在了哪里，才导致他在雪面上摔了一跤。

纪和玉按照云澈所说的方法重新站在雪坡前又试了几次，其中有成功滑出一段距离也有摔跤的，如果成功滑出了一段距离，云澈就会帮他分析刚刚为什么能够成功，如果摔了一跤，云澈会扶他起来，重新帮他穿戴好设备，可以说是非常细心了。

纪和玉不禁在心里又给云澈发了一张好人卡。

真不知道为什么在外界的传言里，云哥性子冰冷不好相处，虽然云哥的话是少了点，但明明就很温柔嘛。

“差不多了，就是这种感觉，”见纪和玉连续好几次都成功滑出一段距离，云澈点头道，“要不要试试从山上滑下去，然后再坐缆车上来？”

纪和玉有些犹豫道：“真的能行吗，感觉我会摔在半路。”

“虽然你一开始摔了几跤，但毕竟是运动员，身体的协调能力和平衡力都比一般人好，”云澈微微一笑，道，“一开始摔跤只是因为你还没适应而已，别怕，我陪你一起滑下去。”

“好。”纪和玉点了点头。

只是，总觉得让云哥这样的世界顶尖选手和自己一起滑大众雪场好像怪怪的……

纪和玉和云澈并排站在雪坡的上，这里虽然只是大众雪场，坡度较缓，但垂直落差也有四五十米，从山巅向下望去，能够瞧见山脚下的游客缩小的剪影。

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