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当地人晚上没有娱乐,睡得早,早上起来的也早,闻言闲着的人都来了,一个挤着一个的挤在小院里面,很快这个院子就有点容纳不下这么多人了。
一个老人干脆邀请苏茂言和谭静去他们的镇子上面的广场。
苏茂言到了这里之后还没有出去过,也不反对,于是一大群人又转移了阵地。
白天再看这个小镇,风景就清楚多了,周围基本都是农田,路也是不怎么平坦的小路,偶尔有车子一抖一抖的开过,大部分还是使用的摩托、人力车之类的交通工具。
小镇的广场就是一个非常大的空地,很快有人搬来了椅子,还有人给苏茂言和谭静一人拿来了一个喇叭。
不同于在小白楼前面的拘束,这会儿可能是到了自己的地方,大家都放开了,有的人拿了家里的小矮凳,有的人用扇子垫在屁股底下,很快广场就被占满了一半。
苏茂言今天要讲的,却不仅仅是中草药的知识了,因为当地随处可见的中草药就只有那么几种,昨天基本已经讲完了,如果再要继续,估计就只能讲一些当地人不是很常见的东西了。
不过大家的热情实在太高,于是苏茂言又讲起了一些日常生活中比较常用到、但是在镇子上却比较少见的中药材。
这一讲就是一个多小时,大家都听得津津有味,但是见苏茂言拿过来的中药材已经讲完了,忍不住面面相觑,担心这位苏医生的课程就开到这里就没有了。
谭静已经做好了安抚大家的打算,苏茂言的课确实很好听,她也非常有兴趣,不过她也知道,关于中草药这方面的知识,苏茂言该讲的都讲了,毕竟这些草药都是她准备的,在小镇能找到的就这么多,其他的讲了也没有用。
苏茂言却是转过头对谭静道:“你告诉他们,还愿不愿意听一点其他的中医知识。”
谭静闻言一喜:“苏医生还打算教他们其他的?”
苏茂言笑着道:“反正离午饭还有两个小时,闲着也是闲着。”
谭静知道苏茂言肯定是不闲的,不过是想多教当地人一些东西而已。
果然她一翻译完苏茂言的话,底下的人瞬间就激动了起来。
苏茂言见大家都有兴趣,就继续道:“在中医里,有一样学问是流传了许多年,直到今天,仍然是中医里非常重要的一部分,那就是养生学,而养生学里面的东西,即便是不懂医学的人,也能学习皮毛,强身益寿。”
在y国的时候,苏茂言和那些医生们分享的是中医治病的本事,但是到了c国,面对这一群不懂医,身边的医疗资源也很贫乏的当地人,他能教的,也只有养生的办法了。
少生病,就是健康活着的最好途径。
谭静双眼一下子就亮了,都顾不得翻译了,问苏茂言道:“苏医生要讲养生的知识?”
可见所有人都是对养生感兴趣的,谁不想多活几年呢?
苏茂言点点头:“不过也只是一些粗浅的东西。”
谭静笑的更开心了,没想到还能有这种好事:“粗浅是对苏医生来说的,对我们来说肯定够用了!”
她昨天就发现了,这位年轻帅气的医生是一位非常务实的人,讲的东西都是有用的,没用的他也不会浪费口舌。
她心里高兴,下面的人则是巴巴地盯着她,七嘴八舌的问了起来。
谭静赶紧收敛了心神,把苏茂言的意思传达了他们。
“养生?什么是养生?”
昨儿个这群当地人听了不少知识回去,大晚上讨论的都是什么是中医,虽然没有讨论出个究竟来,但是一致都认为,肯定是很了不起的东西。
这会儿又听说他们接下来要学的东西也属于中医,好像还和保护身体有关系,大家就忍不住更有兴趣了。
其实他们这两年来因为有医疗援助项目,接触到不少新奇的医学知识,比如小白楼里面的检查设备,有不少就是他们没有见过也没有用过的,有些病在附近的医院可能治不好,但是去了小白楼,好像就没有那么困难了。
但是他们也没有要学习这些的心思,因为他们去那里就是治病的,没有人像苏茂言这样教他们什么医学知识,更重要的是,小白楼里面那些神秘的器械还有医生们专业的操作,都不是他们一天两天就能学会的。
所以苏茂言的出现对他们来说就是大惊喜了,因为他不仅愿意教他们,而且教的都是他们能够学会,并且日常能够用上的。
因此那个养生学虽然他们不是很明白,但是学习的劲头也很大。
苏茂言看大家都安静了下来,开始讲道:“中医讲养生,一般包括了起居、睡眠、饮食、房事、运动、娱乐、浴身等等。”
他又对这几个方面的内容简单解释了一番,比如起居是指衣食住行、苦乐劳逸等,浴身就是指冷水浴、热水浴、药浴等。
广场上面的人听了这些介绍之后,双眼都开始发光了。
这些东西,不就是他们日常能用到的东西吗?
不过苏茂言待在这里的时间不长,肯定是讲不完的,所以他今天选择的是运动养生的部分。
“运动可以增强体魄,活络筋骨,疏通气血,但是运动也要讲究方法,不然反而会伤害身体,今天我要教给你们的,主要是一套健身术,因为有八种不同的动作,所以被称为八段锦。”
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