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第658章（第1页）

这里也没有什么留客吃饭的说法，简恒仅仅是道了一声谢，签了一份收货合同之后，这些工作人员便离开了。

那么多的健身器材摆在的屋里，简恒图新鲜的都忘了吃饭了，直接脱了外套热了热身便挨个的试了过去。

因为操房是大落地玻璃的，从外面可以看的到里面，简恒在玩的时候，正好吃完了饭出来散步的布兰卡和精灵王子路过了这里，于是推开了门进来看看。

“吉恩，你的肌肉真棒。”布兰卡一进了屋子里，看到简恒正在龙门架上做着引体向上，整个背部的肌肉像是蝙蝠的翼一样特别的漂亮，于是出声夸赞了一句。

听到有人进来，简恒双手一松，稳稳的落到了地上，伸手拿起了挂在旁边的毛巾擦了一把汗。

“吃过了？”

“嗯，这里总算是有器械了，对了以后会开器械的课么？”布兰卡问道。

简恒摇了一摇头：“这样的课是不会开的，这些东西只是给会员们玩的，我们这里的重点不是器械，而是体脂还有精神层面的东西。”。

“比如说？”布兰卡一听这似乎还有别的课，于是立刻来了兴趣。

也不光是布兰卡，精灵王子这边也法饶有兴趣的竖起了耳朵听简恒往下说。

这也不是什么商业机密，布兰卡问简恒就说呗：“过几天，我会带你们几节打坐的课程，打坐你还记得吧？就是以前一个药老先生带着你们做过的。”。

“嗯，嗯！”布兰卡听的眼睛一亮：“过段时间还是他给我们上课么？”

布兰卡是上过药老爷子的课，作为一个老外，她不太懂什么养神聚气的理念，但是她明白啊，自己打坐了十来分钟之后，居然会不知不觉的睡了过去，睡过去之后再睁开眼那种感觉，觉得整个世界似乎都清楚了起来，连自己的思维都跟着敏锐了起来。

听到布兰卡这么一说，简恒不由的又想起了药老爷子，不得不说老头的长相很有欺骗性，长的这么“仙风道骨”不拿来蒙一蒙老外，似乎有点儿可惜了。

“这个事情以后再说。”简恒一时间也不知道老头是不是愿意回来，不过一想到自己的骗老外大业，简恒决定自己还得去好好的鼓动一番。

布兰卡又问道：“吉恩，你好久没有给我们上过课了。”

简恒听了笑着说道：“什么好久，上个星期还给你们上过两节呢，怎么了，大麦小麦两个教的不好么？”

“不是，只是觉得你的效果更好。”精灵王子这时说道。

如果没有上过简恒的课，大家觉得大麦小麦很出色，但是上过简恒的课就会觉得大麦小麦略微差了一点儿气势。

这个东西对于学员来说有点儿难以理解，说的直白一点儿就是跟大麦小麦一起练习，拿引体向上来说，一个人作到力竭可以做十个，那么和简恒一起可以做到十二个，练习的效率更高一些。

简恒却是明白的，十有八九是自己本身便带有一些空间的特质，容易便人更加投入一些。

“明天吧，明天早上，大家练习抓兔子，还是老规矩，谁先抓到谁休息。”简恒答应了明天早上给学员们上两节课。

第398章得手

新来的器械给学员们带来了特别的新鲜感，虽然说大家以前都见过这些东西，虽然简恒这边的购买的都是品质极好的器材，但是对于这些人来说，这种品质的健身器材又能算的上什么呢？像是彼德大帝，精灵王子这些一部片子都是赚上百万千万刀的人，这些东西全都是小儿科。

不过奇就奇在这里了，一帮人在自由活动的时候，都会聚的健身器材那里玩玩，似乎觉得这些原本就该出现在健身房里的东西是啥新鲜玩意儿似的。于是自从器械装起来之后，每天这里都十分热闹，有点儿像是美国人这边搞的读书会似的。

早上简恒带着所有的学员上了一堂室外的运动课，很简单的摔小牛，大家都不是第一次上了，但是每一次无论是人与牛都是乐此不疲的，人认为这个运动是玩，小牛也是同样如此，没有牛仔的捆扎，小牛很乐意把这些人顶个屁股敦，或者是翻个跟斗。

一个上午下来简恒把所有人都摔成了“狗”一个个就差伸着舌头呼吸了。

“下午大家休息！”

简恒看着时间差不多点了，把队伍集合在一起，开始说下午放假的事情。

想了一下简恒又在后面加上了一句：“所有人，所有人下午都不要做剧烈的运动，还有你们几个，不要再去加练了，会伤到自己的！”

简恒伸手指了一下精灵王子和彼德大帝，外带上拳击手埃文。

虽然埃文这个人认上觉得讨厌，但是不得不说这人对于拳击还是有兴趣的，也肯投入时间与精力，以前的短板力量与敏捷性在简恒这里提高的很不错，又激发了他更大的热情，所以这一段时间来，埃文表现的很刻苦，时不时的就给自己加练。

精灵王子和彼德大帝两人则是现在正处于兴头上，两人发现在这里自己改变了很多，无论是身体和精神上都是更上了一层楼，投入锻炼的热情自然是水涨船高，有点儿恨不得二十四小时练起来。

“我觉得还行啊？”彼德大帝想了一下问道：“随意的练点儿轻重量不行么？”

简恒摇了摇头：“今天上午的运动量其实很大了，没有必要继续加练，器材这东西你们自己也熟悉，所以说你们现在别把眼睛放在这个上面，老实的按着我们给你们安排的课程来就可以了。”。

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