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第267章（第1页）

白菜这东西养胃生津，清热解毒，还有人们需要的维生素，在冬日蔬菜缺乏的时候，白菜是很好补充维生素的食材。

最后的豆腐自然不用讲，豆腐的好处能写一篇论文出来。

剩下的是腊肉。

腊肉的做法各地都有不同，但总的来说，都很好吃。

若是在忙的时候，用腊肉闷白米饭拌起来吃，只怕牙都会香掉。

可惜这点腊肉还是太少，只能作为今日炖菜里的调味，不过这样已经够了，相信灾民们不会拒绝。

苏菀知道这些灾民，原本只是普通的庄户人家，老老实实做事，老老实实种地。

这些事对他们来说，无异于天降横祸，所以都很本分。

但也只是暂时的，若真逼到没办法的境地，天祥国百姓身上也是有点她那个时空百姓身上的劲。

能做出什么都不奇怪。

甚至做出了什么不太好的事，那也不能怪他们。

谁不给活路，就找谁的麻烦，这个道理亘古不变。

苏菀既然对他们抱有好感，这顿饭自然做的十分认真。

另一边先把藕粥给熬上，虽说昨日都吃了几碗粥，但脾胃还是不太好，吃点粥容易消化。

这锅乱炖也尽量做得少油，否则一次性吃太多油，灾民们身体也受不了。

藕粥里的莲藕好消化，很适合这个时候吃。

内宫和尚们想了许久的藕粥，神风庙和尚们也心心念念的素斋，苏菀这会一大锅一大锅的熬。

那边熬粥，这边开始给萝卜去皮，为了好点一点，除了白萝卜之外，还加了点胡萝卜，味道还带了点甜味，全当是提鲜用。

萝卜去皮切块，白菜撕成大块，腊肉切成小片，红薯粉条也给泡上。

剩下的豆腐干也备用，寺庙里没有葱只有姜，也能凑合用，其他调料倒是不缺的。

越看越觉得这神风庙的和尚们有钱。

也不知道从来的银子。

那边粥熬上，这边油已经倒锅里了。

油锅热了之后，先倒入里面的便是姜片腊肉，腊肉一炒就香，闻起来肥而不腻，咸香扑鼻，其实这会有点蒜苗，直接放入蒜苗，一盘小炒腊肉就能出锅。

但这会下的不是蒜苗，而是白萝卜跟胡萝卜，两样萝卜跟下面的腊肉，底油炒香，每一片看着都油浸浸的。

这会看着油，再倒入撕好的白菜，直接翻炒，立刻中和这道菜，此刻再加入适当的调料，继续翻炒，看着色泽就漂亮得很。

此时苏菀又检查了一下旁边的粉条，见这粉条弹软劲道，不容易煮化，便等锅里加水，水开之后，直接倒入粉条。

此时一锅乱炖盖上盖子开焖。

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